j'ais essayée 2 à3 recettes

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		par solange (la ferté macé, 61)	Posté le 28-01-2008 à 09:11
ma 1er semaine de régime j'ai fait 2 recettes que je ne connaissais pas aubergine au four et tagliatelle au thon super facile a faire et bonbon courage à toutes solange

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	endivette du nord (bauvin, 59) répond	Posté le 30-01-2008 à 12:59
les 50 grs de pates dans la recette étaient crus, une fois cuit çà faisait 150 grs...... biz

	anne (86) répond	Posté le 28-01-2008 à 11:44
bonjour à vous tous je suis les menus depuis 2 semaines quasiment à l'identique. j ai donc testé plusieurs recettes et je suis ravie. c'est très bon , notamment la tarte à la tapenade, les ailes de raie au vinaigre de cidre...Allez bon courage à toutes et tous et à très bientôt.

	Cathelyne (GRAINCOURT LES HAVRINCOURT, 62) répond	Posté le 28-01-2008 à 11:19
Moi aussi je commence aujourd'hui !! Donc pas encore fait de recettes !!! Oui, 50g de pâtes en salade paraît peu mais je pense que tout est calculé !! On doit pouvoir tenir le coup !!! Mais en même temps, au début d'un régime, on a un peu faim !!! Il faut le temps que l'estomac s'habitue !!! Allez bon courage à toutes et tous !! Bisous

	Cathelyne (GRAINCOURT LES HAVRINCOURT, 62) répond	Posté le 28-01-2008 à 11:18
Moi aussi je commence aujourd'hui !! Donc pas encore fait de recettes !!! Oui, 50g de pâtes en salade paraît peu mais je pense que tout est calculé !! On doit pouvoir tenir le coup !!! Mais en même temps, au début d'un régime, on a un peu faim !!! Il faut le temps que l'estomac s'habitue !!! Allez bon courage à toutes et tous !! Bisous

	Cathelyne (GRAINCOURT LES HAVRINCOURT, 62) répond	Posté le 28-01-2008 à 11:18
Moi aussi je commence aujourd'hui !! Donc pas encore fait de recettes !!! Oui, 50g de pâtes en salade paraît peu mais je pense que tout est calculé !! On doit pouvoir tenir le coup !!! Mais en même temps, au début d'un régime, on a un peu faim !!! Il faut le temps que l'estomac s'habitue !!! Allez bon courage à toutes et tous !! Bisous

	tit-bodome-michel-1 (Jura, 39) répond	Posté le 28-01-2008 à 11:15
Bonjour solange, je débute aujourd'hui le régime donc pas encore testé mais elles ont l'air simple. Pour ma part je suis déjà frustrée de mon premier repas de midi la salade de pates avec une poire ça me semble insuffisant mais bon je vais tenir le coup qd meme bon courage à toi!

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