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Je commence le régime Cohen


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  par nana (juigné sur sarthe, 72) Posté le 24-04-2008 à 20:41
Dans le programme à 900 j'en suis a ma premiere donc a 1400 je vais commence la semaine prochaine celle à 900 est je trouve qu'il n'y a pas beaucoup de recette.
Dans les recettes du blog ce sont des recette à 900 ou 1400 et si j'en fais quelque une qui son pas dans ma semaine comment savoir si elle remplace les ingredient que j'ai enlevé ,c'est quoi les equivalent ?
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flore (60) répond Posté le 24-04-2008 à 21:15
bonsoir, quand tu es sur ta semaine clic sur ce qu'il y a en bleu ,tu y trouves la recettes. Les recettes minceur fonctionent pour 900 ou 1400 kcal.Pour les équivalences vas dans bonus et repas en fin de page Tu y trouveras des astuces. Courage A+



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