En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a la recette de la béchamel du programe

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par vevette49 (63) Posté le 15-12-2007 à 09:17
bonjour a toute je trouve pas la recette de la béchamel pour faire le choux fleur au gratin merci si parmi celle qui me lira peux me la donner bien cordialement
Retour au forum
caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond Posté le 15-12-2007 à 13:45
a la place de la farine il est préférable de prendre la maizéna (4cc bombées pour 1/4 de litre)

Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond Posté le 15-12-2007 à 13:39
Tiens ! une auvergnate !!! je suis née à Beaumont...

bon !

tu prends un bol
tu mets 1 cuil. bombée de farine
tu mesures 1/4 de l de lait
tu délaies ta farine avec un peu de lait froid puis tu fais chauffer le reste du lait
tu ajoutes le lait chaud dans on bol en remuant puis
tu reverses le tout dans ta casserole et
tu remets sur le feu en remuant jusqu'à épaississement
tu assaisonnes à ton goût en sel, poivre et noix de muscade...



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?