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par Vany (Arezzo, 52) | Posté le 05-10-2010 à 09:57 | ||
J'habite en Italie je me trouve devant un premier problème par rapport au menu...Par quoi remplacé le fromage blanc et les petits suisses.Dans mon dernier régime le cottage cheese ainsi que la ricotta étaient permis.Je voudrais l'adpter au programme mais en quel quantité????Merci d'avance pour vos réponses |
Vany (Arezzo, 52) répond | Posté le 05-10-2010 à 11:12 | |||
Je vais peut etre me répondre toute seule mais en faisant des comparaisons 30 g de fromage normale correspond à 120g de Ricotte et cottage cheese!!Quelqu'un peut-il me dire si c'est exact?Merci!!!!
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