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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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ZaVaBieN (, 73) répond Posté le 14-10-2019 à 14:29

Je vous mets une photo de mes chats :) la première c'est le chat qui râle que je traine dans ma voiture le matin. Et l'autre c'est son frère ;)

ZaVaBieN (, 73) répond Posté le 14-10-2019 à 14:27

J'ai suivi la consultation en marchant, c'est super sympa avec les écouteurs et comme ca dure 1 h a peu près comme ma marche, ca m'occupe bien. J'ai mis les enfants au car... en fait, je suis arrivée en retard au car et il les a happé sur le chemin. C'est sympa de sa part. J'avais pourtant mis mon réveil mais je me suis trompée d'1h et je mettais mis dans un livre avec ma fille à coté pour qu'elle lise aussi. Je ne désespère pas. C'est très dur les devoirs avec elle ...


ZaVaBieN (, 73) répond Posté le 14-10-2019 à 14:25
J'ai suivi la consultation en marchant, c'est super sympa avec les écouteurs et comme ca dure 1 h a peu près comme ma marche, ca m'occupe bien. J'ai mis les enfants au car... en fait, je suis arrivée en retard au car et il les a happé sur le chemin. C'est sympa de sa part. J'avais pourtant mis mon réveil mais je me suis trompée d'1h et je mettais mis dans un livre avec ma fille à coté pour qu'elle lise aussi. Je ne désespère pas. C'est très dur les devoirs avec elle ...

Je vous mets une photo de mes chats :)

ZaVaBieN (, 73) répond Posté le 14-10-2019 à 14:24
J'ai suivi la consultation en marchant, c'est super sympa avec les écouteurs et comme ca dure 1 h a peu près comme ma marche, ca m'occupe bien. J'ai mis les enfants au car... en fait, je suis arrivée en retard au car et il les a happé sur le chemin. C'est sympa de sa part. J'avais pourtant mis mon réveil mais je me suis trompée d'1h et je mettais mis dans un livre avec ma fille à coté pour qu'elle lise aussi. Je ne désespère pas. C'est très dur les devoirs avec elle ...

Je vous mets une photo de mes chats :)

ZaVaBieN (, 73) répond Posté le 14-10-2019 à 14:24
J'ai suivi la consultation en marchant, c'est super sympa avec les écouteurs et comme ca dure 1 h a peu près comme ma marche, ca m'occupe bien. J'ai mis les enfants au car... en fait, je suis arrivée en retard au car et il les a happé sur le chemin. C'est sympa de sa part. J'avais pourtant mis mon réveil mais je me suis trompée d'1h et je mettais mis dans un livre avec ma fille à coté pour qu'elle lise aussi. Je ne désespère pas. C'est très dur les devoirs avec elle ...

Je vous mets une photo de mes chats :)

nanou66_2 (, ) répond Posté le 14-10-2019 à 14:04
Valérie va savoir ce qui passe dans la tête des enfants, mais c’est certain qu’il faut savoir pour que ça passe, ce ne doit pas être évident :-bd pourtant nièce, ce n’est pas plus mal qu’elle soit repartie :-q par contre elle aurait pû payer ses dettes avant de partir :-S

Sylvie le lundi c’est souvent le jour le plus dur de la semaine :-S

Ce matin ma fille est allée faire des examens, elle aurait sûrement un nerf qui bloque l’estomac, d’ou ses douleurs horribles. On en saura sûrement d’avantage demain avec le neurologue :-S
J’espère qu’ils vont trouver, parce qu’elle n’en peux plus la pauvre *-:)

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 14-10-2019 à 13:49
Un petit coucou rapide car pas la forme aujourd'hui
çà ira mieux demain

bon aprés midi à toutes

:x :x :x :x :x :x :x :x

valerie1111 (CHAUVIGNY, 86) répond Posté le 14-10-2019 à 11:50
me revoila en pose avant de repartir pour 4 H
NANOU MATHEIS VA BIEN JE L AI EU EN VIDEO SE WEEK END IL Y A DES SOUCIS AVEC LA COPINE DE MON FILS MAYHEIS ON NE SAIS PAS PK NE VEUT PLUS LA VOIR IL L IGNORE NE LUI DIT PAS BONJOUR ETC ET CELA DEPUIS UN CERTAIN TEMPS JE NE SAIS PAS PK CAR AVANT IL ADORAIT CHRISTELLE ILS FAISAIT DE BONNE PARTIE DE RIRE ET ELLE L ADORE SE PETIT MAIS DEPUSI QUELQUES TEMPS IL EST INFERNALE QUAND IL VA CHEZ EUX JE SAIS PAS JE ME DEMANDE SI SA MAMN N Y EST PAS POUR QUELQUE CHOSES CAR QUAND JE LUI DEMANDE POURQUOI IL ME REPOND JE SAIS PAS ENFIN J ESPERE QUE CELA VA SARRANGER CAR CETS PAS MARRANT POUR EUX
POUR MA NIECE DELA REUNION ELLE EST REPARTIE AU PAYS MAIS J AI PLUS DE NOUVELLES ELLE MA ZAPPER DE FB CAR JE LUI AVAIT ENVOYER UN MESSAGE SALE CAR JE RECOIT TOUJOURS DES FACTURE IMPAYER PAR ELLE MEM SA MERE N EN A GUERRE ELLE RECUPERE LE PETIT DE TEMPS EN TEMPS MAIS ELLE NE VA PAS CHEZ EUX ET ELLE N AMEME PAS DONNER D EXPLICATION A SA MERE COMME DIT MA BELLE SOEUR JE LA LAISSE MAIS QUAND ELLE VA ETRE DECIDER ELLE MA M ENTENDRE CAR SI ELLE CROIS QUE DANS QUELQUE TEMPS TOUS SERA OUBLIER ET BIEN CA NE SE PASSERA PAS COMME CELA VOILA NANOU LES NOUVELLES
BON JE VAIS ALLER VOIR CE QUE JE VAIS MANGER ET SORTIR DE LA VIANNDE SPOUR CE SOIR CAR C EST JEAN MARC QUI VA CUISINER JE VAIS ENCORE RENTRER TARD APRES MES CLIENTS J AI RENDEZ VOUS CHEZ MON GARAGISTE POUR LAISSER MA VOITURE EN REPARATION IL DOIT M EN PRETER UNE J ESPERE QUE CEST PAS ENCORE UN VIEUX TACOT APRES ELLE DOIT REPASSER AU CONTROLE EN CONTR EVISITE MAIS JE SAIS PAS QUAND EXACRTEMENT CAR JEAN MARC DOIT PRENDRE RENDEZ VOUS ET LA DATE C ETS LE 18 OCTOBRE MAIS MOI CETTE SEMAINE JE FINI TOUT LES SOIRS A 18H DONC A VOIR J AI PAS ENVIE DE PAYER UNE AUTRE VISITE A SUIVRE
BON ALLE JE VOUS LAISSE BONNE APRES MIDI


nanou66_2 (, ) répond Posté le 14-10-2019 à 10:46
Bonjour les filles ;)

Luna, c’est bien si le papa de ton amie va mieux :-q tu vas la revoir bientôt et en Italie en plus :-q :-q
J.adore le couscous, ton mari en fait 3 tonnes aussi, mon mari c’est pareil, cet été il a fait une paella pour 10, il avait peur de manquer comme toujours, on a mangé à 10 de bonnes doses et le lendemain à 6 et on a jeté le reste :^> pour tes compléments c’est bien de ne pas prendre plus et d'éliminer tes pulsions alimentaires :-q

Roseline je suis super fan de tes photos, toujours très belles :-q continues surtout :-q de toute façon du moment que l’on a des repas c’est le souk pour perdre du poids :-bd

Valérie je préfère mettre le jardin en position été, mais bon au moins c’est propre :-q comment va ton petit Matheis ? Et tu en es où avec la nièce de la Réunion ?

Sylvie plus que 7 semaines de boulot :-q tu vas revivre à la campagne :-q Pas de contraintes tous les jours, le calme rien que ça :-q

Za un mec qui te quitte en te disant que tu es trop grosse, je ne pense pas que tu peux le regretter :-bd :-bd après malheureusement le poids descends et a des moments, ça bloque ou ça remonte, pas toujours facile :^>

ZaVaBieN (, 73) répond Posté le 14-10-2019 à 09:50
Coucou les filles !!
Vous avez raison, de toutes façons je ne le fais pas pour les autres ce rééquilibrage alimentaire. Là ou je suis un peu triste c'est que j'avais pris l'habitude de perdre 1kg par semaine mais que je pers le rythme en ce moment.
Je mange plus de fromage aussi ... J'ai même gouté du pain perdu ce matin ... En même temps, il faut admettre que mes kilos d'aujourd'hui je les portais il y à 8 ans et qu'ils ont peut être du mal à couper le cordon ...
Je vais tenter de faire plus de sport.

Et puis je me demande quand même ... Lorsque j'étais avec mon ancien compagnon, ma balance frisait les 80 kg et je me souviens qu'il à dit : "et après 80 il y a quoi ??" et j'ai répondu "ha non, jamais 80!" et je me demande si psychologiquement, je ne m'inquiète pas de retrouver le poids qui frise les 80 ... il m'avait quitté parce que j'étais trop grosse. Je n'ai aucun regret, aucun sentiment, rien mais je sais pas, peut être que mon subconscient à peur de se faire larguer ;)

Quand j'ai rencontré mon mari je pesais 74kg, j'en suis sure parce que j'avais perdu un peu entre ma rupture et la rencontre avec l'homme de ma vie. c'est pour ça que 74kg c'est mon objectif initial mais je crois que je me boude un peu et que je suis la seule à limiter ma perte de poids.

Enfin bref, je vais aller marcher, il fait encore beau aujourd'hui, j'ai deux trois trucs administratifs à régler ce matin et cet aprem je fais une loooongue balade sans les enfants pour me ralentir :-q Il faut admettre que je n'ai plus mal aux pieds ou au talon depuis qq temps, c'est tellement plaisant !

Et ca y est, j'ai réservé une salle pour le 31 près de chez moi. Beaucoup dormiront à la maison mais c'est quand même moins de travail que de faire à manger sur place aussi.

Allez, je file aux corvées ... a toute


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