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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-03-2020 à 18:07
Bonjour les filles ;)

Valérie ça doit bien briller chez toi :-q

Marion tu devrais reperdre tes kilos facilement :-q

Isa tu cuisines et tu en fais profiter les M&M’s :-q je fais les faire parts petit à petit, ça avance :-q

Sylvie tu as raison évites les sorties au maximum, depuis le début du confinement je n.ai pas passé le portail :-q mon mari récupère le drive en rentrant du boulot. La c’est saturé, j’espere que ça va se débloquer :-q

Luna comment ça va ? Jade ? Sabrina ? Et Léo ça se passe comment avec le bébé ?

Roseline tu avances avec tes vignes ? C’est quand ta retraite déjà ?

Bisous à toutes :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 25-03-2020 à 10:42
Bonjour les filles

Pour être confinée je le suis. Hier fait des courses y compris pain que je congèle et je ne sortirai plus de chez moi avant au moins une semaine. J'ai pris toutes les précautions pour ces courses, un seul endroit intermarché , avec des gants et loin d'une autre personne. En rentrant je me lave bien les mains avant de déballer, je retire tous les emballages et me relave les mains.
Cela peut sembler beaucoup mais je ne prends aucun risques. Personne n'est à l'abri. Je me protége et protége mon ami car lui avec le coeur, le diabéte et l'hypertension pareil à risques.
Je ne sors plus du jardin et ne voit pas mes amis, pour me protéger mais aussi pour eux. On se parle au téléphone ou au loin par dessus le portal. Je leur ai imprimé les attestations, ils n'ont pas ordinateur ni internet ni imprimante.
Ce matin nouvelle attestation que je viens d'imprimer si besoin de sortir.

Sinon on va bien. Mes minettes aussi.

Continuez à être prudente les filles, je sais bien que pas facile mais tu as raison Nanou il n'y a que comme cela que l'on en sortira.
Je suis comme toutes, peur dés que je sors mais j'y crois , on va y arriver.
Courate à toutes surtout celles qui doivent travailler.

Bonne journée malgré tout
A bientôt. :x :x :x :x :x :x :x :x :x

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 24-03-2020 à 22:41
Bonsoir les filles,

Ce matin, j'ai fait un peu de gym pour garder la forme, et cet après-midi j'ai fait un gâteau au chocolat et j'en ai donné la moitié aux m&m's, ils étaient contents :-q :-q , je sais c'est contradictoire, mais il faut bien passer le temps, sinon rien fait de spécial, je regarde la télé de temps en temps, les programmes et les news, puis je passe à autre chose, pour occuper le temps et ne pas sortir. J'ai fait aussi une ratatouille j'adore ça.

Roseline, non je n'ai pas utilisé les couches lavables, mais c'est sûr que ça doit être une sacrée économie :-q :-q :-q

Valérie, tu te lances dans le nettoyage à fond :-q :-q tu vas avoir une maison nickel :-q :-q

Luna, je comprends ta frustration de ne pas pouvoir prendre la petite Jade dans tes bras, il faut attendre la fin du confinement :-bd :-bd :-bd ça doit être dur en effet, heureusement il y a les photos et les vidéos :-q :-q :-q Tu as passé une bonne soirée hier soir avec ton fils ?

Marion, bienvenue à toi, tu as déjà fait le programme Cohen et tu avais bien perdu, tu vas y arriver à perdre du poids avec ce nouveau programme, :-q :-q :-q

Nanou, toujours dans les faire-parts ?

Sylvie, reste confinée, les chats vont bien ?

Bonne soirée les filles, à plus tard, gros bisous à toutes, prenez soin de vous :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-*




Marion149163391 (, 91) répond Posté le 24-03-2020 à 20:41
Bonjour les filles !
Je commence officiellement lundi prochain, j'ai déjà fait le régime Cohen il y a 6 ans et j'avais perdu 20 kg malheureusement une grossesse et un arrêt de cigarette plus tard me voilà avec 23 kg à perdre
Je suis motivée mais je vais avoir besoin de soutien pour le rester ! De plus le site a pas mal changé alors si vous aviez des astuces d'utilisation je suis preuneuse

valerie1114 (Chauvigny, 86) répond Posté le 24-03-2020 à 19:59
BONSOIR LES FILLES
J ESPERES QUE VOUS ALLEZ TOUTES BIEN ET LES PETITS BEBES ENFANTS ETC ET ANIMAUX
MOI AUJOURDHUI ATTAQUER LA SALLE SALLON AVEC MON CHERI ON A TOUT NETTOYER TIRER RANGER CELA NOUS A BIEN OCCUPER LA MATINER ET MON CHERI BIENSUR EN PLUS FAIT LA CUISINE JE NE PENSAIT PAS QUE MA MAISON ETAIT SI CRADE POURTANT ON Y FAIT BIEN LE MENAGE MAIS LA ON A TIRER ETC JE VOUS DIT PAS J AI DELOGER QUELQUES AIRAIGNER QUI VOULAIS RESTER CONFINER CHEZ MOI DEMAIN JE SAIS PAS SI ON ATTAQUE LA CUISINE OU LA SALLLE DE BAIN ET LES WC JAI UN VAPORETTO ET BIEN JE VOUS ASSURE QUE C EST SUPER POUR LES GROS NETTOYAGES MA MAISON VA ETRE NIKEL JE POURRAIT REPRENDRE TRANQUILLE SINON LES APM C EST CROCHET ET TV JE SUSI ENTRAIN DE FAIRE UN ESSAIS DE LAPIN MAIS JE NE SAIS PAS SI JE VAIS Y ARRIVER ON VERA BIEN BON SUR CE JE VAIS VOUS LAISSER BONNE SOIREE A TOUTES ET VOUS QUE FAITES VOUS DE VOS JOURNNEES BISES A TOTUES

nanou66_2 (, ) répond Posté le 23-03-2020 à 21:31
Bonsoir les filles ;)

Je vois que tout le monde respecte le confinement, c’est très bien les filles, il n’y a que comme ça que l’on se sortira de cette saleté :-bd :-bd
Roseline dans les vignes ça va, tu n’as personne autour :-q
Luna je comprend que tu ai les boules de ne pas encore avoir vu ta pitchounette, je trouve qu’elle ressemble beaucoup à Sabrina, d’habitude je ne trouve pas de ressemblance :) elle est trop mignonne :-q
Valérie tu dois bien avancé ton crochet :-q
Isa plus de craintes avec tes patients du boulot 👍
Sylvie ça ne m’étonnes pas que tu sois à risque, avec tous tes soucis :-S

Restez le plus possible chez vous les filles :x

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 23-03-2020 à 20:37

Bonsoir mes petites amies.
Merci luna pour ta ravissante petite fille quelle est bée.
Un vrai petit coeur.
Moi aussi pour mes filles j"en ai utilisé des couches lavables et j'ai fais de sérieux économies.
J'achetais des couches jetables pour les sorties du dimanche.
Nous venions de faire construire notre maison et je ne travaillais alors il fallait faire des économies même si mon mari gagnait très bien sa vie.
Qui d'autres en à utilisé ?
Bravo Sabrina.
Moi aussi je me suis fais contrôler par un très beau gendarme aux yeux bleus.
Moi cette histoire commence vraiment à me porter au ci boulot.
Je vous fais des gros bisous.
Prenez soins de vous

valerie1114 (Chauvigny, 86) répond Posté le 23-03-2020 à 20:09
bonjour ou plutot bonsoir pas eu le temps de passe aujourdhui je me suis attaquer au menage a fond j ai commencer les careaux de la salle a manger et cuisine ensuite j ai decaper mon canaper j epensaispas qu il etait si crade :-q :-S et ce matin ma petite mamie ou je vais le lundi ma appeler et on a bien papoter l apm je ne fais pas de menages juste tv et crochet demain se sera pareil jai pas mal a remettre en ordre et j ai plein de toile daraigner elle sont confine elle reste chez moi :-q :-q luna elle est bien mignone ta petite jade et je comprend que tu as hate de la voir et de la bisouiller moi je n ai toujours pas eu de nouvelle de matheis mais bon j espere que cela viendra et luna je ne bosse pas depuis mardi dernier je suis maintenant en aret maladie car je rentre dans le cardre des patient a risque
sylvie tu as un jardin c ets bien tu peu prendre l air et mignogne et neo vont bien
nanou tu avance a vec tes faires parts
isa tu va pouvpoir souffler maintenant que tu bosse plus et comme tu dit le tel les sms etc cela marche bien
roselyn courage car il n y a plus que toi qui bosse heureusemnt dans les vignes tu es seul et c ets bien dommage que tu es ete obliger d annuler ta fete mais tu pourra peu etre en fair eune autre quand tous cela sera derniere nous bon alles je vous laisse passe une bonne soiree et gros bisous a toutes

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 23-03-2020 à 19:39
Petit coucou très rapide les filles,

Aujourd'hui, j'ai fait du ménage, puis TV et ordi, et mon chat a bien profité du jardin, :-q :-q

Bonne soirée à vous, à plus tard bisous à toutes :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x



lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 23-03-2020 à 18:39
Revenue de mes livraison, je me suis faite controlé par les gendarmes, tout etait ok j etait en régle ;) aucun contact avec les gens que j ai livré je leur ai déposé les courses devant le portail ils mon donné le code de confirmation par la fenetre et je suis partie
Mon fils il avait rdv chez l orl pour un souci de saignements répétitif du nez, on l à cotairisé il avait des vaisseaux ressemblant a des varices il faut qu'il y retourne dans 3 semaine pour voir si tout est ok, le pauvre il a flipé grave dans la salle d attente il y avait une femme accompagné d un ambulancier qui arreté pas de toussé il avait hâte de passé et surtout avant elle lol c est bien il est passé avant @-)
Ce soir on mange ensemble et ensuite on fera des jeux de societé on pense faire soit un monopoly soit Uno enfin peut etre les 2 sa changera un peux de l ordi et la télé :-q :-q
Bonne soirée les filles a plus tard :-* :-*


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