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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 05-01-2021 à 01:00

Coucou les filles je passe un peux tard mais c est pas grave demain je dort un peux plus je commence a 9h30 ;)
Ce matin j ai eu droit a la neige,et ce soir quand j ai ramené le dernier client j ai du le laissé en bas de son chemin car le taxi voulait rien savoi dans 10 cm de neige lol je vous met quelque photo
Enfin j ai quand meme reussi a aller a ma balneo :-q :-q sa fait du bien
Nanou allez tu remonte quesque tu ma ramené du macdo? :-q :-q Katryn va me tué lol
Isa je vient de changé mon objectif poids, alors c est simpletu clique sur ta photo du profil en haut a gauche et tu clique sur parametredu compte, quand tu est sur parametre du compte tu regarde a gauche et tu a poids et objectif tu clique dessus et voila a toi de jouer lol, j ai remonté mon objectif a 95 au lieu de 80,je leredescendrai quand j aurai atteint le 1er ;)
Finalement cemidi j ai du m acheté une salade et un sandwich au jambon car pas eu le temps de rentré, et ce soir ratatouille filet de poulet 100gr de spaghetti melangé avec la ratatouille avec un peux de parmesan et 1 yaourt nature, 1 écart cette apres midi chez la cliente qui ma offert un morceaux de sa galette des roi :^>
Isa toi c est les pieds et les mains moi c est mon nez qui est toujours gelé :-q
Bon go au dodo je suis hs bonne nuitlesfilles a demain

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 04-01-2021 à 23:35
Re coucou,

Je passe tardivement avant de me coucher,

Katryn, je n'arrive pas à changer mon objectif de poids quand je vais dans le coaching. :^> :-S

Je peux juste enregistrer le nouveau poids , mais je ne peux rien changer d'autre !!! comment fais-tu ? Merci par avance si tu peux m'aider.

Bisous, bonne nuit,

katryn (, ) répond Posté le 04-01-2021 à 23:24

petite photo !

katryn (, ) répond Posté le 04-01-2021 à 23:23
recoucou! ah Nanou tu dois être trés heureused'avoir vu ton petit couple ça met du baume au coeur! pour les décos ce sera demain j'étais en mode ménage mais la voisine qui sait que nous avons netflix est venue nous demander si elle pouvait regarder la suite d'une série qu'elle avait commencé chez son fils dans le jura à Noël on ne pouvait lui refuser alors ça a duré 3h je ne pouvais rien faire d'autre! heureusement j'avais fait tous les sanitaires donc j'ai qd même avancé! demain je continuerai..j' ai décidé de ne plus me prendre la tête avec le ménage car ce n'est jamais sale! et avec Cat j'ai trouvé la solution, elle ne fait que passer l'aspi et je fais tout le reste et comme chacune sait ce qu'elle a à faire c'est parfait c'est quand on le sent. Sinon on se prenait trop la tête!
Isa super tu es motivée aussi allez on est dans le train! ce n'est pas grave pour ton mac do Nanou, remonte maintenant! on t'a gardé une place au chaud!
en parlant de chaud ma pauvre Isa je ne sais comment tu fais, travailler dans ces conditions cela doît être difficile en plus j'espère que tu n'es pas sur un grand axe routier car le bruit en plus????
bon courage à vous toutes! Luna a dû aller à sa balnéo!
merci pour la Bretagne , c'est vrai que nous sommes dans de belles régions!
je ne sais pas si vous avez lu, mais la grande bretagne reconfine partout!!!aïe aïe aïe
bonne nuit à toutes

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 04-01-2021 à 21:32
Our vous souhaitez une très bonne nuit.
Un peu de douceur.
Bisous

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 04-01-2021 à 21:30

Our vous souhaitez une très bonne nuit.
Un peu de douceur.
Bisous

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 04-01-2021 à 19:39
Coucou les filles,

J'espère que vous avez passé une bonne journée de lundi. Moi la reprise est faite, cela s'est bien passé. Je m'étais bien couverte, mais j'ai eu quand même froid aux pieds, mais même si je mets des chaussettes chaudes ou autre, j'ai les pieds glacés, à cause d'une mauvaise circulation sanguine, je crois que je ne pourrai jamais rien y faire et mes mains c'est pareil :-S :-S sinon la journée a été calme, se sera plus chargé demain, on repart en douceur, ce n'est pas plus mal.
Je me suis pesée ce matin, je démarre à 80 kg (un de plus depuis avant les fêtes !!! X( ). Le train repart, je saute dedans !!!! et pour ne pas le louper, je prends mon vélo :-S @-)

Roseline, tu es bien couverte aussi dans les vignes, tu as raison, le froid arrive petit à petit. Nous, par ici, ils prévoient de la neige pour mercredi je crois. On en a eu un peu cette nuit.

Luna, courage pour tes journées bien chargées, tu vas rentrer tard :^>

Katryn, elles sont toutes très belles tes photos de Bretagne, c'est magnifique :-q :-q

Nanou, moi j'ai retiré mes décos de nöel hier. Demain tu te mets en mode ménage, :-q :-q ça en plus de la machine à vibrer, c'est un bon plan ;) ;)

Bonne soirée à toutes les filles, je repasserai peut-être plus tard, gros bisous à toutes, et mêmes aux absentes :x :x :-* :-* :-*



nanou66_2 (, ) répond Posté le 04-01-2021 à 17:50
Bonjour les filles ;)

Mais que des bavardes, il ne faut pas louper une journée 🙄

Les enfants sont repartis dans l’aprem, ils viennent d’arriver à Toulouse 👍j’ai fais un peu de ménage, je sortirai les decos demain et je ferai un gros ménage 👍
J’etais bien avec les enfants à la maison 😍😍
Pour mon premier jour, Marion n’avait pas envie de poulet mais de Mac do et je l’ai accompagné , ce soir ce sera ligne 👍

Vous êtes bien motivées , on va y arriver ce serait cool 👍

Je vous dis à demain



nicole_33760 (, 33) répond Posté le 04-01-2021 à 16:34
Bonsoir les filles.
Je suis contente j'ai passée une très bonne journée.
Je trouve que j'ai bien travaillé et que la journée à vite passé.
Ce midi j'ai appelé une ex collègue qui est devenue une amie je l'ai appelé à midi et j'ai raccrocher a 15 h 10 .
On a papoter .
Heureusement que l'on ne s'appelle pas tout les jours.
Mon forfait va je crois exploser.
Ce n'est pas très grave.
En amour elle n'a jamais eut de chance .
Tous les hommes avec qui elle a vécu se sont plus ou moins amusé d'elle et elle la les a tous mit a la porte.
Je l'admire pour sa.
Le dernier.
Ils ont vecus 7 ans ensemble je la croyais enfin heureuse et bien non il a trompé et il est partit vivre avec une autre.
Franchement des fois je me demande ce qu'ils ont dans la tête.

Bon je ne parle plus du kiki car j'en ai tellement mare de lui que je préfère faire le plus souvent comme si il existe pas.
C'est sur que se soir il va faire la gueule car il m a appeler 2 fois lorsque je discutais avec Marie.
Alors je ne vous dis pas.
Je ne vais pas lui dire qu'elle est de nouveau célibataire car il va reprocher que c'est de sa faute si on ne s entends plus.
Quelle me monte le coup et patata et patati.
Bon d'accord .
On fait comme sa pour la perte de poids.
Je verrais jeudi avec Françoise ce qu'elle va me dire.
Bon je vous laisse car je dois allé chercher François.
Gros bisous

katryn (, ) répond Posté le 04-01-2021 à 14:12
car bouger ce n'est pas mon fort cat va m'accompagner pour le régime car elle a, d'aprés elle, 3 petits kgs à perdre ce n'est rien mais il faut y arriver, rien n'est ridicule même si ça paraît peu, il faut y arriver.
Tu nous donneras ton impression pour le livre de Cat, et ne soyez pas indulgentes car elle aime avoir des retours: merci de sa part!
j'en reviens à tes petits qu'est-ce qu'ils sont beaux et tu t'en es bien sortie avec Jade, chose à laquelle je ne doutais pas!
Nanou, tu dois être dans le ménage??????
Val, passe nous faire un coucou, j'espère que ça va chez toi
Dany?
Isa bon courage pour ta journée, tu as dû bien te couvrir, tu nous raconteras ta journée ce soir
Sylvie, bonne journée aussi je ne sais pas si tu as de la neige, chez nous il fait un ciel de neige et un peu plus froid mais ça va (6degrés)!!!
bon, là je me mets comme dit Nanou en mode ménage (sanitaires et poussières!) cat passera l'aspi aprés! un rdc et 2 étages il y a de quoi faire mais on ne fait pas tout d'un coup, entre deux étages 1h de netflix allongées!
bon courage aux travailleuses!


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