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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 26-02-2021 à 22:31
Bonsoir les filles ;)

Luna ne te sens pas seule, on est là :-q c’est bien si tu t’es rattrapée c’est le principal 👍 la chambre de Marion est terminée il manque des decos à recevoir et ce sera super sympa :-q
Marion est moins fatiguée, elle a 10 de tension ça monte doucement avec le fer, elle reste la jusqu’a vendredi, Paul est en mission à Paris 3 jours et 1 j je ne sais plus où, donc elle rentrera à Toulouse avec ses beaux parents qui devaient y aller justement 👍

Isa ça y est en week end :-q pour ton pouce, il se bloque et est ce que des fois tu lâches les objets parce que ton pouce ne tiens pas bien ? Parce que ça me fait les deux ?

Bonne soirée et à demain 😘

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 26-02-2021 à 19:57
Coucou les filles,

Enfin, le week-end est arrivé !!! je n'ai pas arrêté de l'après-midi au boulot, il y avait sans arrêt la queue à l'entrée :-S :-S du coup ce soir, envie de rien faire, j'étais contente d'être au calme chez moi. On rebosse les portes ouvertes bien sûr, heureusement il fait meilleur, mais aujourd'hui il faisait moins beau et ce matin il pleuvait, j'ai eu froid aux mains encore. Vivement le beau temps :-S
Demain, les parents de Marion viennent passer le week-end à Orléans. Les jeunes sont contents :D

Luna tu es repartie dans le droit chemin ;) tiens bon !!! tu fais toujours de la plaque vibrante ? moi hier soir j'ai fait de la gymnastique à la maison et de temps en temps du vélo, mais ce soir repos :-S j'ai mal partout ...

Ce matin, j'ai fait une radio de mon pouce, car j'ai mal depuis pas mal de temps, et j'ai une belle rhizarthrose :-bd :-bd ça ne m'étonne pas mon pouce se bloque par moments, c'est ça la jeunesse !!! il faudra peut-être que je fasse de la kiné ...enfin si je trouve du temps pour y aller, :-S

Sylvie, passe une bonne journée demain avec ton père :D

Nanou, toujours dans les travaux ?

Roseline, ton fils est revenu ?

Valérie, tu es peut-être en week-end aussi, profites en bien pour te reposer :D

Bonne soirée à toutes les filles, gros bisous, à plus tard bon week-end à toutes :x :x :x :-* :-*

Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond Posté le 26-02-2021 à 19:28
Coucou les filles
Forum desert ....ou etes vous passé :( revenez je me sent abandonné la lol
Je me suis remise dans le droit chemin grace au conseil de Nath, il y a pas a dire mais ils sont tous geniaux ici :-q on ce sent vraiment soutenue
Demain la pesé, fin de la 3eme semaine et oui deja :) je craint que le resultat soit pas positif suite aux exces de hier et avant hier meme si j ai rattrapé un peux en enlevant la matiére grasse des repas :^>
Nanou alors cette chambre elle avance? et Marion sa va pas trop fatigué?
Isa tu a un peux moins froid au boulot? le printemps arrive,enfin par chez nous, chez toi je sais pas lol
Roselyne tu garde toujours tes petits?
Sylvie c est samedi que tu va voir ton papa? j espere qu'il sera beaucoup mieux
Valerie alors ta semaine pastrop chargé?
Bises les filles a plus tard bonne soirée

Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond Posté le 25-02-2021 à 11:07
Mais je ne veux pas enlevé le reste car encore cette peur de craqué encore sur autre chose dans l apres midi, surtout que cette apres midi je vais voir Edda, c est rare qu'elle sorte des truc a mangé, generalement elle me propose cafe the ou coca zero mais bon on sais jamais.....je suis dégouté, pourquoi je n arrive pas a tenir plus de 3 semaine un programme, surtout un programme comme celui ci qui est simple et ou on mange a notre faim :^>
Nanou non Maeva ne vit pas chez Sabrina et ni l inverse mais elles habitent a 500m. donc elle sont toujours ensemble, soit c est sab qui est chez elle avec les enfants ou alors c est Maeva qui va chez elle avec Shura sa chienne, j ai apperçu Ducros hier apresmidi il ma meme pas dit bonjour, je lui ai fait la remarque il a juste répondu "oups pardon t avais pas vu" :-bd il c est fait une crêpe il c est fait engueulé par Sabrina car il arrivé de dehors et il c est même pas lavé les mains :-bd c est peut être pour cette raison que j en ai pas reprit une 2eme lol et enfin apres il a re disparu et je l ai plus revu, si je trouve une photo de comment il est devenu pour celle qu'ils on vu dans l émission des mamans sur 6ter il a bien changé en pire j essaye de vous trouvé une photo et je vous la met ;)
Bon voila les filles je vais voir si Nath ma répondu, je l attend avec impatience, je veux qu'il me reussisse ce programme avec ce que j ai payé sa serai un peux con que je merde :^>
A plus tard bises

Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond Posté le 25-02-2021 à 10:56
Coucou les filles
Sa y est j ai dérapé,c était trop beau pour duré :(( :((
Sa commencé hier a midi, j avais envie de sushi, donc je me suis souvenue de la conversation avec Nathalie ma diét et j ai respecté ce qu'elle ma dit, donc 1 soupe miso, une salade de choux blanc, 10 sushi au saumon ou thon mais pas plus de 10 et une brochette de fruit ou 2 boule de sorbet, sauf que je n ai pas prit de dessert car j en avais assez, mais quand je suis arrivé chez Sabrina beh figurez vous qu'elles étaient entrain de faire encore des crêpes :-bd :-bd bon autant vous dire que j était incapable de pas en mangé une,j en ai mangé une mais j aurai bien aimé en mangé une 2eme :^> j ai réussi a resté sur une,puis vers 16h quand je part de chez Sab je m arrête a la boulangerie prendre du pain et la c est les pulsions qui mon rattrapé je suis ressortie avec 2 baguette et un sachet de la veille de viennoiserie,j en ai bouffé une dans la voiture en rentrant chez moi,le soir je m était dit que je jeûnerai pour rattrapé le gros écart mais que dalle,j avais prévu mon poisson et mes légume et une sauce aïoli pour mon mari, et la aussi pas pu résisté a pas prendre de l aïoli :-bd du coup je me dit bon beh ma Luna il te reste plus cas faire le jeûne demain matin comme elle ta dit Nath et enlevé les féculents au 2 repas suivant...donc ce matin bien décidé je me lève et me prépare qu'un the vert...sa duré une demi heure après j ai prit un fromage blanc et a 10h j ai craqué sur le sachet de viennoiserie que j ai acheté hier donc un pain au chocolat plus une brioche il reste plus rien dans le sac, juste un pain au raisin que je laisse a mon mari :(( :(( :(( tout ce que je suis entrain de vous dire je l ai dit a Nath parce que je veux pas me voilé la face et la j attend sa réponse, je lui ai dit que j avais du mal sur les rattrapage, toujours cette peur d avoir faim, je sais pas si c est psychologique mais sa me pourri la vie :-bd alors pour midi je veux bien enlevé les féculents mais je ne veu

nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-02-2021 à 09:54
Bonjour les filles ;)

Désolée mais avec les travaux toute la journée, le soir je suis hs et je ne touche même pas ma tablette :-S la chambre de Marion est faite, manque la deco murale et la tablette de nuit et le luminaire, la tringle et les rideaux. Vu que Marion couve vraiment, dès qu’elle se pose , elle dort, si elle a envie de bouger on peut faire tringle, rideau et deco murale, j’aimerai bien 👍
Sandra a enfin trouvé du boulot , pour 6 mois dans l’urbanisme, c’est mieux que de rester chez elle 👍

Isa j’ai vu sainte Isabelle, mais pas de rapprochement avec Isa, ça se connecte mal dans ma tête en ce moment :^> BONNE FÊTE 😘 tu as beaucoup de travail, tu dois être mûre le soir :-S

Valerie ca y est ton petit est reparti en te laissant de quoi t’occuper, ce sont des tornades ces enfants, mais au moins il a dû se régaler et vous aussi 👍👍

Roseline comment s’est passée ta journée avec les petits, tu t’es régalée ? Tu es motivée de vouloir entendre ton fils rouspéter le matin, quand Sandra était au lycée, elle était tellement agréable le matin que je ne me levais plus pour elle :-bd

Sylvie ton papa reprend des forces ?

Luna pas sympa ta fille pour le coup, tu es super sérieuse, mais il ne faut pas abuser, te mettre toutes ces bonnes choses sous le nez :-bd j’ai zappé un truc je crois Maeva vit chez ta fille et Du ros où elle a son appart ?
C’est bien ces plaques vibrantes, ça te fais travailler les muscles sans forcer, on sent que ça travaille quand même 👍👍

Ici on a un temps magnifique 🌞

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 24-02-2021 à 20:41
Coucou rapide

Bonne soiree

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 24-02-2021 à 19:16
Coucou les filles,

Merci pour vos souhaits de bonne fête :D :D Ici il a fait un super temps, dommage de ne pas pouvoir en profiter ... Au boulot, on n'arrête pas de la journée, ça passe plus vite mais fatiguant ...en plus, je dors mal et le matin au moment de me lever c'est là que j'aurais tendance à m'endormir ... :-S :-S c'est pénible.

Roseline, tu as gardé les petits enfants, le stage de ta fille s'est bien passé ?

Luna, tu vas mieux, super. Oui il faut que ta fille fasse attention à ne pas te tenter avec des croissants ou autre ... pas facile je te comprends. C'est super si la balance va dans le bon sens, continues la plaque vibrante :-q :-q

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes les filles, à plus tard, gros bisous :x :x :x :x :-* :-*

Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond Posté le 24-02-2021 à 09:50
Coucou les filles
Me voila
Sa va un peux mieux,ma voix commence a revenir et je tousse un peux moins ouf il était temps
Roselyne bon courage avec les petits enfants,c est pas de tout repos,moi ils étaient la hier, je me suis engueulé avec Sabrina, a chaque fois qu'elle vient elle ramène des connerie, croissant pain au chocolat et la hier elle a ramené des pâtisserie orientale, au repas elle voulait faire tacos alors que moi j avait mon repas de prévu, bien-sur elle me force pas a mangé les croissant les tacos, les makrout et compagnie mais voila elle bouffe sa devant toi sa donne envie et je lui ai dit que c était pas sympa :-bd en plus elle est au régime aussi avec Maeva mais elle respectent aucun plan repas, du coup j ai pas mangé les croissant et mackrout mais mangé un tacos au poulet et sauce fromagère :-bd
Aujourd’hui je doit y aller chez Sabrina pour faire une partie de Monopoly Disney avec Maeva et le petit Leo je lai prévenue pas de crêpes ni gaufres ni autre connerie ;)
Il est beau ce petit Pinou :x :x
Isa bonne fête en retard :x :x
Valerie ta pu profité un peux avec Matheis c est très bien, et oui après faut tout remettre en ordre, moi c est pareil quand ils viennent et qu'ils repartent c est Shanghai a la maison
Ce matin j ai voulu faire un cours avec Lea....ouh la la sa ma prit le choux au bout de 10 minutes j ai tout arrêté, le son était infect, plein de grésillement,ma tablette qui arrêté pas de tombé, Marley qui voulait ce couché sur mon tapis de sport X( et puis ma tète qui tourné car bien-sur j avait pas encore déjeuné....je me suis dit allez hop tu est une guerrière tu peux le faire.....beh voyons :^>
Nanou oui je suis toujours autant motivé, et ma plateforme vibrante je l adore j en fait tout les jours une séance et j en ressent déjà les bienfaits
Ce matin petite pesé sur ma choupette juste pour verifié que l aiguillé descend, et elle descend :-q
Je suis contente car je n ai plus aucun grignotage en dehors des repas :D
Bonne journée les f

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 24-02-2021 à 07:48

Je vous présente pinou le lapin de mon petit fils.


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