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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-02-2021 à 20:59 | ||
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:x :x :x :x :x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-02-2021 à 20:59 | ||
:x :x :x :x :x |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 14-02-2021 à 20:13 | ||
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mA tendinite au bras gauche, me fait bien souffrir aussi,
Lenelp, bon courage aussi !!!! Loulou aussi !!!! Je n'ai pas marché longtemps, aujourd'hui, et ce soir je me trompe dans les médicaments !!!!!!! enfin, ça m'est déjà arrivé, mais je culpabilise, j'avais trop pris l'habitude de ne rien faire, je crois que je manque de sommeil, aussi, |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 14-02-2021 à 17:48 | ||
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Bonne St Valentin à toutes :x :x :x :x :x !
Pour ma part , je m'en souviendrais ! Hier , j'ai commencé à avoir des douleurs dans le genou @-) J'ai à nouveau une crise de chondrocalcinose ! Je ne vous dis pas les douleurs : ATROCES ! Je monte et descend les escaliers à quatre pattes et ne peut m'habiller que sous " Klipal " ! Le moral est dans les chaussettes ! Bises à toutes . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 09-02-2021 à 21:05 | ||
:x :x :x :x :x :x :x raplapla |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 08-02-2021 à 10:15 | ||
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bonjour les copinettes
Que c'est bon de vous retrouver toutes, je suis contente que ce vilain rhume aille mieux POFFE, c'est vrai que la neige c'est beau à voir mais pas trop longtemps. Nous dans notre région on ne là voit pratiquement jamais, une fois ou 2 dans ma vie, pourtant j'aimerais bien la faire découvrir à ma Louna (ma puce à ' pattes" ;) LOULOU j'espère que vampirette ne t'à pas fait mal ;) Moi je viens de le terminer le livre "ne tirez pas sur l'oiseau moqueur " et j'ai beaucoup apprécié , que de leçons à tirer surtout vers la fin :x JOJOJO nous allons avoir je pense le même repas ;) ici aussi beaucoup d'humidité, de grisaille et le froid commence à se faire ressentir pourtant hier il y avait un beau soleil mais de la fraicheur bonne journée à toutes loulou jojo poffe violette augusta sylvie clara granit(que se passe t-il toujours sans nouvelles @-) |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 08-02-2021 à 09:34 | ||
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Tout le monde va bien ?
Granit, où, es tu ? Vélo, je me suis arrêtée à 35 minutes, j'aurais dû en faire 45 minutes, c'est encore trop loin, Je me demande si on pourra aller à Marseille en avril ? je vais demander à me faire vacciner, je pense que ça va être possible, je prépare le colis pour ma fille, trop mignon ces petits habits......... Il fait froid et humide, l'horreur pour aller marcher, HHHHééé pourtant faudra que j'y aille, hier, j'ai vraiment ressenti le froid humide, j'ai rencontré les copines, les plus âgées n'avaient pas suivi, il me tardait de rentrer, mais la balance étant de bonne humeur, ça m'encourage........ jE vais sortir le poisson du congélateur, ensuite choux fleur, j'ai vu que je pouvais manger 3 fruits par jour, par contre les laitages que 3 fois par semaine, ça fait peu, aucun biscuits , bien sûr, trop de sucre !!!!! je vais faire de la compote de pommes et poires, sans sucre, Poffe, va mieux, c'est bien, |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-02-2021 à 08:33 | ||
pour vous faire sourire ;) |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-02-2021 à 08:30 | ||
La fragilité de la flûte Un peu comme l'ont fait les premiers chrétiens à leur époque, nous redécouvrons aujourd'hui combien nous sommes fragiles, combien notre situation économique est fragile, combien la vie est fragile. Devant cette fragilité, deux attitudes sont possibles. Une première attitude consiste à dire: -la vie, c'est tellement fragile, il faut la protéger le plus possible. Et alors, on se donne des règlements, on se met des armures. L'autre attitude, qui me paraît plus près de l'Évangile, consiste à dire que notre fragilité ressemble à la fragilité de la flûte. Une flûte, c'est plein de trous ! Pourtant, avec le souffle que j'y fais passer et le jeu des doigts, je suis capable d'en faire jaillir de la musique. Pour revenir à la fragilité humaine, nous sommes pleins de trous comme une flûte, mais cela ne nous empêche pas d'être capables, avec le souffle de l'Esprit qui est en nous, d'entendre une musique ou de la laisser jaillir, et de la partager avec d'autres. Au lieu de nous enfermer sur nous-mêmes comme une huître, notre fragilité devient alors une ouverture pour rejoindre la fragilité de l'autre, et établir des passerelles. C'est ça que les chrétiens ont fait au deuxième siècle, ils étaient fragiles, ils n'étaient pas nombreux, n'étaient pas puissants, mais ils se savaient aimés de Dieu, habités par le souffle de l'Esprit. Ils ont été capables de voir leurs frères fragiles, et puis de bâtir des ponts avec eux, d'établir des passerelles, des fraternités concrètes. C'est ainsi que, dans un monde compliqué, inhumain, la foi est demeurée vivante. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-02-2021 à 08:29 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Comment allez-vous ce matin ? Poffe tu es matinale ou tu ne dors pas ? pour le vaccin on verra :x La vampirette est passée , je serai bien restée au lit *-:) O:-) J'ai vu la météo et bien il va faire froid ,ressortez les mitaines c'est vrai nous sommes en hiver *-:) La Charente va atteindre son pic aujourd'hui ( météo ) :-O Hier soir nous avons regardé "Green Book : sur les routes du sud " MAGNIFIQUE film et histoire vraie ! l'amitié entre en chauffeur blanc et le pianiste virtuose noir qui l'emploie dans les années 60 ! j'ai retenu " Le monde est rempli de gens qui ont peur de faire le premier pas " Ils ont côtoyés Nat King Cole qui en 1956, il est le premier afro-américain à présenter une émission de télé dans une Amérique encore ravagée par le racisme. Nat King Cole a d’ailleurs toujours refusé de donner des concerts dans des salles où la ségrégation était présente. Fin des années 50, début des années 60 ! je vais me le commander , comment ça plus tard quand il n'y aura rien ( comme souvent ) à la tél je le regarderai :-q Et j'ai commencé à lire " Ne tirez pas sur l'oiseau moqueur de Harper Lee , toujours dans les années 60 en Alabama ;) il s’en est passé des choses dans les années 60 :-O Bon je vais prendre un café et vous en offre un ;) Je vous souhaite une bonne journée à toutes et courage :x LENELPP :x JOJOJO :x :x POFFE :x SYLVIE :x CLARA :x CHRISTINE :x :x GRANIT :x VIOLETTE :x AUGUSTADEFORT :x courage :x bises de loulou |
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