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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 06-08-2018 à 08:44
Bonjour à toutes :D

Maurdan bonne randonnée :-q B-) B-)

Nolan on part à Cambo les bains c'est pas très loin de là où tu était
Tout le monde dit que c'est beau du coup il me tarde d'y aller ;)


Moi cette semaine c'est malheureusement du plus plus 300gr mais je sais pourquoi en voyant mon homme et mes enfants manger des glaces à longueur de journée dans la semaine j'en ai pris 3 et aussi certains gâteaux pour le goûter :-bd
Je sais c'est pas bien mais je n'ai manger ni bonbon ni M&MS ni chips pendant que mon homme s'en goinfrait lors des films chaque soir :-q

Bonne journée à toutes :-q


nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 05-08-2018 à 20:31
Bonsoir les Stabs,

Maurdan c'est une très bonne expérience la randonnée pédestre, moi j'en garde un très bon souvenir, vous le faites en étoile ?vous mangez toujours au même endroit le soir ?et combien de km par jour ? En tous les cas profites -bien.


Catiz ou vas-tu au pays basque ?, j'y suis allée en juin à Saint Jean de Luz , c'est très beau .nous étions dans un VVF, la nourriture était excellente. Bonnes vacances.


Bonnes soirée les filles


Je vous embrasse

maurdan (, 69) répond Posté le 05-08-2018 à 10:59
Bonjour les stabs

J-1 pour notre départ en rando demain à Giron :-q
Nous avons pesé nos sacs ce matin .entre 6 ,5 kg environ pour moi .9,5 pour mon mari
J ai hâte de vivre cet expérience et rencontres . B-)
J ai un petit excédent de 2kg après 3 semaines de vacances.
Delphine petit à petit nous retrouverons notre poids de forme
Ce n est pas grave .ce ne sera pas une semaine JMC encore puisque nous sommes en demie-pension.

Nous degusterons du délicieux fromage. :-q
Il faudra doser la ration .
Catliz ,tu vas faire un beau voyage au pays basque. Profite bien
Avec toute ta petite famille .Tu vas en prendre plein les yeux .Nolan vous vous souviendrez de cet été avec Marion
Épihos prend du bon temps ma belle ,tu sais le prendre aucun souci
Je vous embrasse et belle journée à vous . :x


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 05-08-2018 à 08:33
Bonjour à toutes :D

Nolan Delphine bravo pour vos pertes :-q

Pour mes vacances on passe une nuit chez mon père à Toulouse puis une semaine au pays basque français (c'est une première pour nous le pays basque) puis au retour 2 ou 3 jours chez mon père

Bon dimanche à toutes :-q

nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 04-08-2018 à 10:42
Bonjour les Stabs,

- 500gr ce matin hyper contente , j'ai beaucoup bougé avec mes deux petites filles mais je suis sur les genoux, aujourd'hui repos et demain matin la mer avec Marion.


C'est bien Delphine ça descend c'est le principal avec le temps on va y arriver ,moi aussi j'aimerai perdre encore 2kg900 .


Bonne journée à toutes


Bisous

delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond Posté le 04-08-2018 à 09:15
Coucou du samedi mesdames les stabs ...

Un tout petit moins pour moi -200 gr ... encore 1kg300 à perdre ...
Maurdan superbe photo avec les petits enfants: bonheur et sourire ... bientôt le départ pour le Jura ?
Nolan aussi, tu t'occupes de tes p'tits loups et c'est vraiment chouette pour eux.
Catiz, tes vacances se préparent ...tu dois être impatiente ...où vas tu?
Epihos, alors ce rdv avec dame balance? Le résultat te convient il ? Tu arrives toujours à beaucoup marcher malgré la chaleur ?
Je vous souhaite à toutes un bon week-end.
Des bises

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 02-08-2018 à 11:06
Bonjour à toutes :D

Merci Maurdan super photo
Nolan j'aimerais bien mais pour le moment ne veux que aller pêcher dans les étangs rivière etc.
Donc non mais vendredi prochain ( le 10 pas demain) on part en vacances B-)

Bonne journée à toutes :-q

Epihos (76) répond Posté le 02-08-2018 à 07:32

Bonjour, Bonjour les Stabs'

Dans deux jours
Rendez-vous de charme
Avec Dame Balance

Maintenons le cap JMC

Belle journée

Bisous
Epihos

nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 01-08-2018 à 20:08
Bonsoir les stabs,

Super Maurdan avec tes petits enfants, ils s'en donnent à cœur joie et toi aussi, ce sont des moments privilégiés,
Moi c'est pareil je suis très heureuse d'être auprès de mes deux petites filles bien que je sois fatiguée mais quel bonheur


Delphine la cure faitgue mais fait énormément de bien pour ton poids ne t'inquiètes pas , moi aussi j'ai repris mais je ferai attention la semaine prochaine car après avec les parents de Marion ah aie aie mais je m'en réjouis à l'avance car très bon pour le moral et contente de revoir mon fils


Catiz tu vas à la mer avec tes enfants de temps en temps ?


Bonne soirée à toutes


Je vous embrasse

maurdan (, 69) répond Posté le 01-08-2018 à 18:06

Bonjour les stabs

Coucou de la mer cet aprem
Je partage ma joie avec vous
Je vous embrasse


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