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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 22-04-2012 à 15:13
bonjour,en effet il faut voter sinon ne pas raler ;) ...j'y suis allée à 12h30 et il y avait beaucoup de monde nous verrons bien ce soir ?
Nous avons un temps correct puisqu'il ne pleut pas ,mais toujours beaucoup de vent ,a l'instant 17° .
je copie EVY ...ça fait du bavardage ;) à midi radis encore beaf (hier hampe,aujourdhui faux filet )c'est "monsieur qui décide "et restes de chou fleur il était trés gros 2petits suisses et une banane :D :D depuis hier 500grs en moins

evi57 (57) répond Posté le 22-04-2012 à 12:34
non je rectifie pour le temps pluiet soleil intermittent
à midi poulet mais ss graisse petits pois gourmands un peu de frites
salade
allez à plus tard
plus de nouvelles de pomette??


evi57 (57) répond Posté le 22-04-2012 à 08:00
bonjour à toutes la pluie a enfin cessé
dans la journée vote ça fera une sortie bien que le bureau ne soit qu'à 5 mns de chez nous
allez bon dimanche je reviens plus tard pour noter le repas

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 21-04-2012 à 20:04
bonne soirée bonne nuit
a demain :-*

evi57 (57) répond Posté le 21-04-2012 à 20:00
ouaouh bien le repas maya!!
ce soir mélange de légumes(petits pois carottes mais)
cuisse de poulet au four sans peau mais avec plein d'épices
salade verte et yaourt après
je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit :-*

maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 21-04-2012 à 19:42
J'ai bien sur fait attention salade et crevettes grises décortiquées "nature"et choufleur beaf toujours nature 1yaourt 250grs de fraises sans pain puis aprés avoir regardé les chevaux (courses)1h de tonte car nous avons du vent sans pluie aujourdhui et l'herbe a séché ,je prépare le terrain pour les enfants qui arrivent :D :D :D

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 21-04-2012 à 17:49
eh bien evi tu fais la coiffeuse maintenant, :-q
moi aussi hier je me suis frisée les cheveux avec un fer;j ai eu droit aux compliments de mes trois hommes!! ça fait du bien de changer de look de temps en temps :D
sinon temps capricieux averses soleil vent
bonne fin d aprés midi


evi57 (57) répond Posté le 21-04-2012 à 16:46
séance coiffure avec noémie je viens de lui faire un défrisage plus couper les pointes
sinon tjrs de la pluie grrrrr!


evi57 (57) répond Posté le 21-04-2012 à 11:32
et bien rosette encore des occupations dimanche
maya oui les caramels c dangereux lol!! fais comme rosette deux jours à 900 calories et il n'y paraitra plus
à midi purée parmentier de carottes pdt hachis
avec une bonne salade frisée à la crème(mais light)
cet après midi petite ballade avec les filles
bon appétit et à plus tard

paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 21-04-2012 à 11:24
bonjour les filles
oui ça y est les vacances sont la ;la semaine qui arrive je vais préparer les valises car nous partons samedi prochain pour le cantal une semaine :-q
Evi et les filles profitaient bien de ce we avant la reprise :-*
Maya caramel et dents ne font pas bon ménage!! :( tu vas vite repredre ton kilo en faisant attention ;)
Rosette toujours en action!ça entretien comme tu dis :-q
moldue tu profites de tes conges super!!
bon samedi a vous toutes :-*
ah oui moi +200gr surement du aux quelques frites d hier X(


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