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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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LA STABILISATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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marey34 (Sauvian , 34) répond Posté le 15-11-2017 à 12:37
Bonjour les filles ....
Bon absente pour la journee de la gentillesse (mais je pense ne jamais etre vilaine ) semaine à m'occuper de ma maman de cœur (je n'ai plus la mienne mais il me reste celle la :x ) docteur clinique etc ..... Hier suis allé à mon tango argentin ....bien ....et cette nuit monstrueuse gastro .....j'ai du chopé ça à la clinique ....me suis pas désinfecte les mains ....bon du coupo aujourd hui repas ultra light ....un the au lait et beaucoup d eau ......
Pour le carnet minceur 7 mois que je suis sur le site je n'ai jamais rate un jour pour le remplir ....j'ai l'appli sur smartphone et meme au restaurant je note tout scrupuleusement ....c'est super et ca motive ....je pense que quand je terminerai l'inscription je me ferai un cahier car je suis en fin de stabilisation mais j'ai pris trois mois de plus pour le plaisir *-:)
Bises à toutes bonne journée ...chez nous super beau temps mais moi suis HS reste dans ma chambre ....mais ça ira demain mon petit lapin comme chante mon voisin et chanteur préféré Daniel Guichard..... :-q

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 15-11-2017 à 11:26
Bienvenue Odette et felicitationspour vos 52 ans de mariage !

p6755285_odette (Rive de gier, 42) répond Posté le 15-11-2017 à 11:21
Bonjour les "stabiliseuses" !!je souhaite vous rejoindre sur le forum mais j'ai peu de temps à consacrer à la discussion, en ce moment je prépare une surprise pour mon mari (52 ans de mariage) difficile d'organiser en douce............ ;) @-) :-q je reviens quand il est parti (pas souvent)! *-:) @-) ;)

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 15-11-2017 à 11:06
Bonjour

Bon courage Vivie

Le CMPPU s'est bien passé il aura encore 6ou 7 séances avant de décider s'ils vont s'occuper de lui ou non

Ca y est je suis allée chez le dentiste j'ai ma dent réparée et prime elle m'a fait un detartrage

Bonne journée

Vivie1973 (Hallu, 80) répond Posté le 15-11-2017 à 10:01

Bonjour les filles
J espère que les petits soucis s arrangent pour vous Toutes....Je suis encore en arrêt pour une bonne semaine car encore des gros maux de tête et tout le haut est contracturé. .Kiné à faire mais ils n ont pas de place pour le moment....donc je patiente...
Je reste très vigilante cette semaine car sous médocs tout est déstabilisé. ...Je continue donc sur le 1600 normal je dirai....J ai des invités dimanche donc ce sera repas plaisir et le soir ce sera dîner léger.
C est la grisaille dans le Nord et humidité ce matin....
Bonne semaine les Filles et au plaisir de vous lire.
On a fait raclette dimanche midi!...

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 14-11-2017 à 07:33
Bonjour à toutes

Pivoine presque aujourd'hui c'est le CMPPU puis les courses

C'est demain matin ma dent après j'aurai l'ergo puis le basket

Bonne journée à toutes :-q

pivoinerose (, ) répond Posté le 13-11-2017 à 19:43
;) Catiz :x ont s'est croisées, petit bichon tombé dans les feuilles à cause du vent :-S et bien dit donc ça souffle chez toi :-O c'est bien le vent quand il souffle fort et que tu es sous la couette ou devant la cheminée ;)

pivoinerose (, ) répond Posté le 13-11-2017 à 19:39

coucou les filles :)
je vous ai mis le menu pour demain ;)
aujourd'hui le soleil est revenu mais froid, j'ai fait mon heure de marche :-q
repas ce midi
salade de tomates
boeuf mironton :P servi avec pdt vapeur et carottes/navets
salade de fruits ssa
ce soir:
soupe de céleri
pavé saumon
endives braisées
fromage blanc au café
Wedreline :x si je retourne en Bretagne du côté de chez toi, je te ferai signe pour partager un vin chaud ou une bière bretonne ou une bolée de cidre ;) elle était bonne la galette complète :P Fanfanette :x aussi est convertie, elle nous dira ce qu'elle met dedans :P
Fanfanette et Violettedeparme :P , Vivie :P et Wedreline :P ont raison: le carnet minceur est un des piliers du régime, vaut mieux rester abonnée avec la possibilité de commentaires des diététiciennes "qui veillent O:-) O:-) au moins jusqu'à ce que soit menée à bien la stabilisation :-q
Catiz :x toujours des journées marathon avec les enfants ;) , demain la dent va être soignée :-q les microbes envolés :^>
bonne soirée



catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 13-11-2017 à 19:35
Merci wredeline je ne savais pas que c'était la journée de la gentillesse aujourd'hui :-O


Ça y est je me pose enfin un peu
En plus avec ce vent j'ai du porter Lindsey a l'alleret au retour de l'orthophoniste
KENZO lui le vent la fait tomber dans le fossé heureusement il n'a pas eu mal c'était amorti par les feuilles mortes
Et cet après midi j'ai du aller deux fois al la bibliothèque @-)

Bonne soirée

fanfanette3 (, 25) répond Posté le 13-11-2017 à 11:39
Bonjour les stabs !
Violettedeparme : ok on s'y (re)met ensemble pour le carnet minceur. Avec l'appli c'est assez facile... Et "à deux, ça va joliment mieux !" comme disait ma grand-mère !
Pour la journée de la gentillesse, je trouve qu'on met des journées de tout tout le temps et c'est un peu n'importe quoi. Il faudrait essayer d'être gentil et heureux et tout le reste en continu et avec tout le monde !
Wredeline, super ton dimanche ! je faisais plein de jeux avec maman et on faisait une cagnotte (50 centimes la partie) et on allait manger au restaurant ! J'ai moins envie de jouer maintenant qu'elle n’est plus là mais ça m'arrive encore de temps en temps...
J'irai sur le webinaire cet aprèm à 13h30. Peut-être nous y rencontrerons nous ?
Belle journée en tous cas...


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