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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 24-11-2018 à 13:43 | ||
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Il ne me manque plus qu'Hélène pour finir le tableau. Je vais lui passer un what'sap.
Pour donner déjà quelques pistes. Oui Francoine bien dormir joue sur la perte de poids. Laisse effectivement parler ton corps. Tu as beaucoup donné ces derniers mois. Bravo pour ton résultat. A toi aussi bravo Clarinette et ravie de constater que tes séances t'aident et que tu as évité le grignotage. Et le résultat est là. Momo il ne faut pas espérer, il faut agir. Moins de gâteaux cette semaine pourrait constituer un bon défi. il faut que tu arrives nickel à ton opération... Leweline parfaite comme toujours ! sérieusement bravo pour ta constance et ton implication. C'est exemplaire DOMI bienvenue chez nous. Perso j'ai commencé mon premier amaigrissement sérieux (40K quand même) un 15 décembre. Alors tu vois... Ca m'a empêché d'en prendre pendant les fêtes (et j'avais même perdu) et c'était avec un super moral que j'avais commencé l'année... Si tu as envie de t'accrocher à nous je te dirai nos engagements et tu nous en diras un peu plus sur toi. A toutes je reviens très vite avec le tableau. |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 24-11-2018 à 12:53 | ||
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Pour te répondre Leweline d habitude je suis une lève tôt et c est pour ca que dormir jusqu'à une heure pareille me surprend! Et j assume! Ça fait 3 fois que ça m arrive cette semaine et mon résultat est bon ! Cela est il lié? Je me pose la question! La fatigue me fait grossir et je l avais déjà remarqué! Donc ?? Je dois essayer de dormir davantage!
Bonne journée à vous! Bises manchoises, Francine. |
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annanoe (, ) répond | Posté le 24-11-2018 à 12:30 | ||
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Bonjour les filles,
Résultats mitigés , bravo à francine, leweline et Clarinette pour le moins ! Nath, accroche toi, avec ton anniversaire et jour de repos peut être quelques dérapages que tu vas vite effacer semaine prochaine ! Temps horrible hier, beaucoup de pluie , j irai courir demain matin les chemins seront plus praticables car aujourd'hui beau soleil ! Pour Sophie je n ose te proposer quelques titres de bouquins, ta culture littéraire me fait dire que tu as tout lu😉. Pour les moins connus et que j ai aimé.. Le confident de Hélène gremillon, eux sur la photo de Hélène gesterm... J imagine que tu as lu guenassia... Le club des incorrigibles optimistes... Ou dans un autre style Chanson douce de leila slimani... Redis moi !! J espère Hélène que tu vas bien, pas de nouvelles cette semaine... Bonne journée à toutes. Tiphaine |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 24-11-2018 à 12:16 | ||
Je vous souhaite un bon WE. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 24-11-2018 à 12:11 | ||
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NICOLE, tu as peut-être atteint ton poids et le principal est de la maintenir, ça c'est très important, presque plus que d'en perdre, car notre corps ne nous fait pas de cadeau dès le moindre écart.
CLARINETTE, pour toi l'essentiel est de ne pas grignoter la nuit. Tes séances d'hypnose vont porter leurs fruits. Très beau temps aujourd'hui, il a neigé sur la montagne, paysage très joli ce matin. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 24-11-2018 à 12:06 | ||
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Bonjour,
SOPHIE, - 200 g pour cette semaine. C'est vrai qu'il y a le poids de forme où on se sent bien, mais si l'on veut arriver à son objectif ce sont encore des efforts à fournir. MOMO, concernant les lentilles corail, elles étaient en purée également, la prochaine fois je les cuirai en casserole, c'est plus facile pour contrôler la cuisson. FRANCINE, je suis une lève tôt, mais si tu dors jusqu'à 10 h 30, c'est que ton corps a besoin de repos. NATH, bon courage pour le papier peint, moi ce sont les carrelages muraux que je défais, je veux refaire mes WC, je facilite le travail pour mon mari après. |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 24-11-2018 à 11:07 | ||
Cc bonjour! J émerge seulement...Je me suis réveillée à 10h30 encore aujourd'hui! Il fait un beau soleil! Pour moi c est - 800 et j en suis fière...pourvu que ça dure! Bonne journée à vous toutes! Je repasse dans la journée. Je vais prendre un petit déjeuner léger vu l heure... Bises, Francine. |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 24-11-2018 à 10:46 | ||
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bonjour toutes pour moi c est pareil mais tant pis ce soir je vais à une choucroute et demain cochon de lait j ai accepte les invitations un peu à regret car ma tete n est pas encore ,retablie en plus pas dormi de la nuit ce midi petit morceau de boudin et pdt a + tard
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momo02 (, ) répond | Posté le 24-11-2018 à 10:32 | ||
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bonjour les amies
+300 g j'espere être raisonnable ,cette semaine chez nous il pleut NATH ,te conaissant tu va rebondir ,et la semaine prochaine sera du moins je vais aller a la salle de bain bonne journée |
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DOMI-1204 (, ) répond | Posté le 24-11-2018 à 10:16 | ||
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j'ai été invitée Dimanche dernier, et pris 700 gr mais j'ai restabilisé cette semaine, résultat je suis toujours au même poids, je vis seule et celam'est très difficile de refuser les invitations extérieures, je vais redoubler d'attention pour la semaine prochainte, car pour le week end est prévu mon anniversaire et là aussi j'ai l'intention de le fêter raisonnablement, mais j'ai deux invitations, et ensuite viendra la période des fêtes, cela semble assez peu raisonnable de commencer un régime à cette période là mais pour moi au contraite je pense que je vais faire attention à ne pas trop me lâcher.. C'est pas facile mais je vais essayer avec vos encouragements.. Merci pour aide
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