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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 28-03-2019 à 18:41 | ||
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Bonsoir les filles enfin rentrée , c'est mon mari qui a pris en charge Zoé , tous les deux étaient ravis , moi pas assez en forme . Ce matin en forme au lever puis ensuite une crise de vertiges paroxidiques et baisse de tension ,un petit 10 , allongée un petit moment puis assez solide pour assurer les cours , 2 élèves venaient de Cholet ,elles ne pouvaient pes être venues pour rien ! .et puis elles voulaient me souhaiter mon anniv. J'ai assuré mais dur dur . Elles m'ont offert un massage d'1/2h et une séance hamman .
Nath tu as encore tout déchiré ,tu profites à fond de tes vacances ça va te rebooster jusqu'aux prochaines . Coucou Trouspie ,où es -tu? Hélène tu enchaînes ,repas entres amis ,famille etc.... Fais le plein de tendresse pour les semaines à venir . Sophie ,j'espere que tu as passé une bonne journée avec un mal de dos disparu ,petit à petit traitement et kiné vont améliorer ton confort . Tiphaine ,demain tu ouvres le ban , qu'il soit porteur de bons résultats . Clarinette prends soin de toi ,et la couleur tu t'habitues ? Momo as tu prévu ton dessert pour dimanche ? Pour mon mari une tarte bourdaloue aux poires . Il adore moi pas trop alors je serai moins tentée . A toutes présentes dans mon message ou non ,je souhaite une très bonne soirée ,pour moi ce sera un gros dodo assez tôt . Demain dernière journée d'atelier et il faudra assurer ,c'est un groupe qui déménage . |
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momo02 (, ) répond | Posté le 28-03-2019 à 17:48 | ||
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bonsoir les amies
c'est en relissant les messages que je me suis aperçu que j'ai oublier de passer,vous voyer comme on a l'habitude de passer a une certaine heure,je vien de faire des poireaux pour les mettre au congele,j(ai préparé pour faire une flamiche au poireau,et des poireau vinaigrette pour moi demain HELENE ,bon anniversaire, FRANCINE?tu n'a pas essayer ,l'osteopathe ,mais parfois ,c'est plus dur aprés ,et c'est pas evident de faire de la marche MARIE - CECILE?tu a dus passer une bonne journée,avec tes amies SOPHIE? c'est pas evident si tu peux pas trop bouger avec tes seances de kiné GENEVIEVRE,super le refuge tu a passer combien de nuits CLARINETTE??on est toute avec nos prénom et je ne rapele plus du tien ,pour ma petite fille elle a prit un traitement dinanche en ce levant ,elle a dejeuner ,en a repris un et elle etait 3 heures sans manger , je sais pas si il faut qu'elle renouvelle le traitement TROUSPIE,sympa les visites de maison ,une a fait battre ton coeur NICOLE le bricolage a été sympa , midi,endives cuites,100 g steak,yaourt,pomme 16h ,banane soir,tomate,tarte au poireau,yaourt bonne soirée a vous |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 28-03-2019 à 14:19 | ||
SOPHIE, nous faisons des yaourts maison, ma fille m'avait conseillée la yaourtière SEB, les yaourts sont très doux, j'en mange un de temps en temps car je suis plutôt fromage blanc. Je ne connais pas cette marque. HELENE, tu profites pleinement de ta petite famille, bonne continuation. Bonne après midi à vous toutes. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 28-03-2019 à 14:14 | ||
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Bonjour,
CLARINETTE, il faut que tu consultes un médecin qui analyse bien ton problème, et pourquoi pas te faire faire un bilan de santé, le printemps est là et donc c'est du renouveau dans notre corps. SOPHIE, de bons souvenirs avec les photos, dernière sortie raquettes demain, comment est la neige ? je vous le dirai samedi. NICOLE, ce que je crains pour mon mari c'est qu'au bout de ces 45 jours il y a les séances de kiné et pour combien de temps ? C'est ce moment que j'appréhende car il pense que la rééducation va être rapide. Rien n'est déplacé, mais il faut un avis chirurgical de principe, nous verrons bien. Les voyages scolaires sont toujours très intéressants. NATH, je fais comme toi, je mets ma montre connectée, je suis curieuse et étonnée des pas effectués en dehors de chez moi, ça fait beaucoup de km à la fin de la semaine, donc c'est très bénéfique pour nous. Très bon cours de gym ce matin, je suis de plus en plus à l'aise dans mes mouvements, surtout pour les squatts, les pompes et le gainage, vraiment je ne regrette pas quelques petits sacrifices alimentaires. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 28-03-2019 à 14:07 | ||
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Ah Clarinette j'ai oublié de te dire. J'ai vu à Monop des yaourts Skyr. J'ai pensé à toi et j'en ai pris 2 pour essayer. Ils sont géniaux ! On dirait de la crème fraiche ! Et ils ne font que 81 cal le pot. Mes yaourts habituels sont plus près de 60 cal mais je prendrai les tiens de temps en temps pour me faire plaisir soit au petit déjeuner ou avec des fruits rouges. Bon plan !
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 28-03-2019 à 11:20 | ||
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bonjour
de retour du coiffeur il fait grand beau temps mon rd chez le médecin la semaine prochaine merci les filles de penser à moi bonne journée à toutes bises |
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Thalye (, ) répond | Posté le 28-03-2019 à 10:37 | ||
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bonjour à toutes,
vélo et abdos faits tout en regardant Top Chef, maintenant je me prépare car déj avec une copine en ville dans une crêperie donc ça devrait aller, après qq magasins et retour à la maison Hier soir j'ai bu un kir et mangé rôti de boeuf avec brocolis et yaourt en dessert + 3 pruneaux Clarinette, ne reste pas avec ces symptômes et fais toi conseiller par ton médecin c'est ce qu'il y a de mieux Hier j'avais mis ma montre connectée et au total entre ma marche et la journée j'ai fait plus de 13000 pas, ce matin j'ai oublié de la mettre mais je vais m'y atteler avant de partir. Bonne journée à toutes |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 28-03-2019 à 10:17 | ||
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J'ai regardé mon émission jusqu'au bout mais du coup je suis tombée comme une masse.
Un petit réveil vers 4h mais retombée jusqu'à 8h... Je traine un peu. Petites courses à faire. J'ai encore pas mal de courbatures mais je n'ai pas pris d'anti douleur finalement. Hélène la vie est belle, oui. Nicole super que la petite apprécie son séjour à Rome. Ce sont de bons souvenirs ces voyages scolaires en général. Clarinette vivement que tu vois le toubib pour éclaircir la raison de ton état. Leweline un vide grenier toute seule ce serait pénible. Ce sera pour une autre fois. Sûr que les gens qui attendent tes confitures vont être déçu ! Bonne balade avec ton mari. Tes photos de neige avec super ciel bleu font envie... Bertaude, Momo, Trouspie, Francine, Nath un grand bonjour. Tiphaine j'espère que tu te défends bien ! Hélène nous a expliqué que selon sa méthode elle avait un éléphant à l'intérieur qui est bien sage mais qui n'apprécie pas qu'on le frustre alors en fin de journée il devient furieux et se jette sur tout et n'importe quoi. Il nous appartient de le flatter tout au long de la journée avec de menus plaisirs pour qu'il garde son calme. Est-ce ça Hélène ? Donc pensons à notre éléphant interne afin qu'il ne se conduise pas comme un éléphant dans un magasin de porcelaine ! Message reçu ? Belle et bonne journée à toutes. |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 28-03-2019 à 06:56 | ||
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Bonjour a toutes
Merci pour vos gentils petits mots et toutes vos pensees Ca me touche beaucoup Ai passe une tres bonne journee d anniversaire qui a commence par une tres gentille balance qui m a offert mon objectif et qui s est terminée par un tres bon resto entouree de mes fils et belles filles Une tres bonne soiree avec une ambiance chaleureuse et detendue Je fais le plein d affection avant de retourner dans mes penates lointaines Clarinette j espere que tes soucis de sante vont s arranger Typhaine essaye de gerer les quantites un peu de tout pour faire plaisir a ton elephant interieur (mauvais diable qui nous suggere de se faire plaisir ) mais en petite quantité pour rester dans le fauteuil du conducteur 😁 C est ce qu il explique dans mon programme Les festivités continuent Aujourd’hui en fin d apres midi massage avec ma soeur suivi d un diner Demain diner chez ma maman avec ma soeur mes fils et un de mes cousins et sa femme Bon la balance va finir par encaisser le coup je le crains mais je resserrerai les boulons la semaine prochaine Grosses bises a toutes |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 27-03-2019 à 20:35 | ||
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Ma pauvre clarinette ,tu n'as pas l'air très en firme , peut être des problèmes de tensions '......
Je suis sûre Tiohaine que tu vas gérer comme un chef , pardon comme une cheffe. Avec retard et regrets d'être en. Retard ,Helene je te souhaite un très bon anniversaire , au milieu de tes enfants et amis .bonne soirée |
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