Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
| Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. | |||
Retour au forum
 |
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 04-04-2019 à 20:19 | ||
|
Bonsoir à vous toutes! Tiphaine, mon train est à 6h16, donc, je me lève à 4 h...1h de route pour arriver à la gare !
Nous avons bien travaillé mais je suis fatiguée! Comme nous venons de rentrer du dîner, je vais pouvoir me coucher tôt ! On se remet au travail demain matin. Je quitte ma responsabilité diocésaine en juin et il est temps ! Mon dos me fait souffrir de plus en plus ! J espère que tout va bien pour chacune de vous ! Nicole, donne nous des nouvelles ! Je pense très fort à vous qui êtes dans l inquiétude. Sophie, détend toi et profite de cet intermède amical ! Hélène, toi aussi tu as eu ton diplôme ??? L année dernière ??? Tiphaine, bonne dernière ligne droite! Bisous parisiens à chacune !! Francine. |
||||
 | ||||
 |
Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 04-04-2019 à 12:59 | ||
|
Coucou a toutes
Je vois qu il y a meprise le diplome c est bien mon fils moi c etait juste pour rire 😁 |
||||
| ||||
 |
annanoe (, ) répond | Posté le 04-04-2019 à 09:39 | ||
|
Bonjour les filles,
en RTT aujourd'hui, ça tombe rien car je suis fatiguée, couchée à 00h30, il y a un super festival de musique su Rennes en ce moment et hier concert de Suzane et Hoshi, Suzane, j'ai adoré elle me fait penser à Stromae, Hoshi, déçue. Je vais essayer de me trouver des chaussures de printemps ce matin, ce midi, Noé vient manger à la maison avec son super copain...Anna préfère rester à la cantine ce midi, après midi une copine qui vient prendre un café et ensuite RV chez une pédiatre endocrino pou Anna qui est en puberté précoce, elle n'a que 9 ans et je ne veux pas passer à coté de quelque chose. Suis en période pré menstruelle, ça revient souvent avec mes cycles de 25 jours..J’espère pas de mauvaises surprises demain, pour l'instant pas trop de gonflements. Nicole, bon courage à toi, prends le temps de penser à tes proches et viens nous voir quand tu ressens l'envie, en espérant avoir de tes nouvelles. Bon séjour Sophie à Bruxelles, je n 'y suis jamais allée mais il parait que c'est une super ville. Francine, tu es vraiment courageuse, à 06H30 dans le train, mais à quelle heure t'es tu levée? Clarinette, bonne séance! Nath, je trouve que moi aussi quand j'ai des très grosses journées, j'ai plus de fringales..consommation de trop d’énergie? stress? Trrouspie, j’espère que les prochaines visites seront les bonnes. Leweline, tu as raison, il faut de la pluie, mais je m'habitue vite au printemps. Bertaude, avec les gelées de ce moment, j’espère que le jardin ne souffre pas trop. Momo, merci pour l'information sur les cases, je ne connaissais pas. Helene, j’espère que la reprise ne fut pas trop dure après ton séjour en France. Je vous souhaite une très bonne journée. Tiphaine |
||||
| ||||
 |
clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 04-04-2019 à 08:48 | ||
|
bonjour
6° ce matin ça caille je vais à ma séance de reiki (je ne connais pas ) c'est l hypnotiseur qui me propose pour me décontracter alors on va faire ça à la place de l hypnose je vous dirai oui je vais avoir mes grands mais ils ne seront en vacances que dans 8 jours pas la mm zone que vous et puis ils sont là que pour le plaisir car ils se gardent tout seul Dietqueen profites bien Francine déjà dans le train !! momo cette nuit encore pire pour le sommeil bon courage aux travailleuses trouspie choisis la bien ta futur maison car après c'est pour longtemps leweline soignes bien ton mari j espère qu il n est pas trop grognon nicole biz bonne journée à toutes biz |
||||
| ||||
 |
Thalye (, ) répond | Posté le 04-04-2019 à 07:30 | ||
|
coucou à toutes
bonne journée hier mais chargée et celle d'aujourd'hui aussi. Sophie, bon séjour à Bruxelles, profite bien. J'espère que tu auras moins froid que chez nous car ce matin c'est gelé blanc chez moi !! Francine, quel courage, si tôt dans le train et comme tu dis il fait froid, bon courage. Il me semblait avoir compris que ça s'arrêtait pour toi à ce niveau mais je vois que tu es toujours aussi sollicitée. Nicole, bon courage à toi aussi, charge difficile. Essaie de passer de temps en temps. Momo, hum hum, bon le goûter hier ;) Sophie, tes boulettes tu les achètes toutes faites, car moi j'en ai pris au boeuf et bah je peux te dire que c'est mon mari qui a tout mangé vu le gras.... Menus matin : yaourt + thé + biscuits belvita midi : 2 oeufs durs + pain + asperges + coeurs de palmier + yaourt 0% goûter : une pomme + pain (j'avais faim....) soir : rosé + qq biscuits (toujours faim) + radis + pâtes + poire bon, mauvaise gestion hier soir mais j'avais besoin de décompresser donc petite pause avec mon mari et 2 petits verres :^> Bonne journée les filles |
||||
| ||||
|
|
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 04-04-2019 à 06:32 | ||
|
Cc bonjour ! Et voilà, le train roule vers Paris et je suis gelée et fatiguée ! Sophie, bon voyage en Belgique à toi ! Nicole, bon courage pour vivre cette période difficile, j espère que ta Maman sera une bonne malade pas trop exigeante ! Hélène, bon courage à toi après ce long voyage et la reprise immédiate du travail ! Nath et Tiphaine bon courage pour la fin de la semaine de boulot ! Trouspie, toujours à la recherche de la maison du bonheur ? Momo, les vacances scolaires arrivent...et les soucis d organisation et de bon déroulement des activités prévues... Marie Jo vas tu avoir tes petits enfants durant les vacances ? Geneviève, et toi ? Profite bien des dernières neiges !
À demain soir, dans le train du retour ! Bonne et belle journée à vous toutes ! Francine. |
||||
| ||||
 |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 03-04-2019 à 23:47 | ||
|
On lâche pas les branches je veux beaucoup de lecture en rentrant. Et pesée prête pour mon retour...
|
||||
| ||||
|
|
dietqueen (, 28) répond | Posté le 03-04-2019 à 21:17 | ||
|
Un petit bonsoir.
D'abord une grande pensée pour toi Nicole. Et si tu n'as pas le temps d'écrire tu auras peut être celui de nous lire. On reste à l'écoute. Je souhaite à toutes de bien dormir. Je suis joignable par beaucoup d'entre vous, si ce n'est de toutes. Je penserai beaucoup à vous. Le toubib pense que ça s'améliore et insiste sur la Kiné. Le Kiné est content de moi. Et moi je pars l'esprit tranquille. Voici le menu du jour Matin : yaourt, pruneaux, crumpet, St Moret 11h 1 macaron offert Midi : fromage blanc 17h ; chocolat chaud Soir : salade, sauce nuoc mam, boulettes de poulet haché, concombre, yaourt, ananas frais. Je vais faire de mon mieux dans les jours à venir...Bisou. |
||||
| ||||
 |
momo02 (, ) répond | Posté le 03-04-2019 à 20:15 | ||
|
bonsoir les amies
journée pas trés chaude ,enterrement d'un dame de 96 ans , NICOLE ,si tu a envie de parler ,je pense que tu va rester sur le forum ,je ferais des petit coucou de temps en temps profite quand même LEWELINE c'est lequel de bras pour ton mari SOPHIE bon sejour; FRANCINE .pas trop de sommeil pour toi CLARINETTE non plus ,moi j'ai eu du mal a endormir , midi,chou de bruxelles ,100 gigot,yaourt,fraise 16 h café et 1 petit savane,banane soir ,potage,30 g fromage,30 g pain,yaourt bonne soirée a vous |
||||
| ||||
 |
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 03-04-2019 à 15:04 | ||
|
Bonjour,
NICOLE, il y a des moments où tout va mal dans notre vie, mais heureusement tout s'arrange. Je comprends que ton temps est précieux et que tu dois gérer beaucoup de choses. Je pense qu'un bon bilan pour ta maman apportera la solution de son anémie. Bon courage. MOMO, mon mari se repose un peu dans la matinée, un peu l'après midi, vient avec moi en courses et il gère nos comptes. Il fait du trie dans les papiers, c'est un conservateur il ne faut rien jeter et puis il passe un peu plus de temps à l'ordinateur. C'est difficile de le faire sortir. NATH, ça suit son cours pour mon mari, je lui ai pris un rendez-vous auprès du chirurgien orthopédiste pour avis, c'est ce que demandait le médecin de Valloire, mais je pense que ce sera encore assez long pour récupérer et que les séances de kiné seront les bienvenues. FRANCINE, j'espère que tu as un bon pédicure, si tu étais ici, je te donnerais l'adresse de la nôtre à Annecy, vraiment à recommander, ce que je fais autour de moi. C'est très important d'avoir de beaux et bons pieds. MARIJO, la pluie est arrivée chez nous et je pense qu'en montagne il doit neiger car la température a baissé. J'espère que tu auras un bon résultat de ta séance, je ne sais pas en quoi ça retourne, mais il faut parfois essayer. SOPHIE, très bonne balade en Belgique. TIPHAINE, le printemps, c'est la renaissance, mais il faut de la pluie, c'est tellement sec partout...Dommage pour ta course, mais le beau temps est annoncé vendredi. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
