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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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momo02 (, ) répond Posté le 03-07-2019 à 21:18
Ma faïence

momo02 (, ) répond Posté le 03-07-2019 à 21:17

Mon carrelage

momo02 (, ) répond Posté le 03-07-2019 à 21:16
Mon carrelage

nicchet (, 44) répond Posté le 03-07-2019 à 20:42
bonsoir
Ce y est les vacances sont lancées !!! Plage et baignade avec les filles , courses dans le village avec Marie , ce soir elles sont un
Peu ko . Elles attendent les cousins qui arrivent demain , nous passerons à 8 puis à 12 samedi !!!
La maison va être pleine comme un œuf , retrouvera à la fin du we , son allure de croisière ,
Nath ça y est , n’est bon!
Momo ta petite fille change en fin d’année scolaire , et non à la rentrée !
Un peu fatiguée ou aussi , cet aller retour , l'angoisse Des résultats , les valises à défaire et ranger
Je vais prévoir mes menus pour jusqu’a Lundi ... je vais essayer de penser aussi à les
Marier avec JMC
A demain

dietqueen (, 28) répond Posté le 03-07-2019 à 19:25
Mon ami m'emmène dans un restaurant indien (c'est son dada). J'ai été regarder le menu sur internet. Je vais trouver du poulet mais il va y avoir du riz et des nans ça c'est moins bien pour moi. Je peux boire de l'eau et faire l'impasse sur les desserts qui ne sont jamais très formidables. Je ferai de mon mieux. Je repasse vous voir en rentrant !

dietqueen (, 28) répond Posté le 03-07-2019 à 09:28
Hélène ma fille tu te rappelles avait fait le lancement de son livre chez l'ambassadeur. Belle baraque et située de folie... Tu vas passer une bonne soirée.

dietqueen (, 28) répond Posté le 03-07-2019 à 09:18
bonjour à toutes,
Hier soir c'était sympa ce cocktail. Il y avait présentation d'objets mis en vente aujourd'hui (dont des choses provenant de l'héritage de ma BM d'où l'invitation). C'était très varié et plein de belles choses. Le cocktail était très bien fichu pas de toast et pain en tous genres. Que des produits bruts sur des piques. Ca m'a servi de protéines pour le soir et juste une coupe bien fraiche pour dire... et parce que c'est bon. Comme on y est allé à pied ça à fait 4k aller et retour à ajouter au palmarès du jour.
Aujourd'hui je vais chez Décathlon acheter un appareil pour mesurer la fréquence cardiaque que me recommande mon coach pour faire du cardio training. Sinon ce soir je dine avec un vieil ami.
Hélène de retour au boulot sous l'orage intense... Mais vite tu seras en vacances.
Nath c'est serré mais pour les vacances ça vaut le coup !
Francine reposée, remise de tes émotions ? Toi aussi Nicole. Bon anniversaire à Lucas. Sois raisonnable.
Clarinette quand fais tu ton IRM ? Encore chaud.
Leweline pas trop d'orage dans ton coin ?
Momo, Isabelle, Bertaude, Tiphaine, Trouspie allez vous bien ?
Bonne et belle journée à vous.


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 03-07-2019 à 08:57
Bonjour
Je suis sur la tablette mes jeunes dorment
La température à baissée un peu hier "seulement "34 sur ma terrasse
Là tout est ouvert
J ai une IRM à faire des ovaires
Nath tu vois le bout du tunnel :-q
Nicole tu dois être soulagée pour ta maman
Momo c est quoi comme école ? Ma cure c est pour la peau j ai du psoriasis sur les jambes et ça ne se soigne pas je vais à Avene
Bertaude courage
Typhaine pour toi les vacances sont encore loin
Dietqueen il te fait bien bossé tu vas être toute belle après
Hélène tu vas avoir une belle réception pour ton chef tu vas te faire toute belle
Trouspie ton chien te fait marcher c est bien ici tellement chaud impossible de se balader
Francine allez il va falloir tirer un trait pour pouvoir te reposer
Bonne journée à toutes
Biz

nicchet (, 44) répond Posté le 03-07-2019 à 07:45
J'ai oublié
Francine ta fin de mission est à rallonge .... Hier j'ai envoyé mon dernier bilan aux impôts , paye ma dernière TVA , envoyé mon résultats fiscal à l'URSAFF , et aussi à ma caisse de retraite .
Ça y est fini , bouclé
Juste à payer les dernières charges quand elles seront calculées
Ouf !!!!

nicchet (, 44) répond Posté le 03-07-2019 à 07:35
Bonjour ,levée de bonne heure ,je récupère maman à 9h , je vais la raccompagner chez elle e,passer un petit moment ,elle a une haie à tailler et ensuite Noirmoutier ,ouf!!!! Ce we anniversaire Lucas, nous serons 10 ou 11 .
Un dernier coup d'œil pour voir si tout est ok dans l'appart ,douche et départ !
Bonne journée les filles ,



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