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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 24-08-2019 à 21:01 | ||
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Nicole encore une erreur de mon correcteur c'est du veau au citron. Mais c'est bon quand même..
Profites bien de ce calme retrouvé. Bertaude c'est pas plutôt le poivron que tu ne digères pas ? C'est ça qui me gonflait avec le jardin. Tout arrive en même temps. C'est pourquoi j'avais des arbres fruitiers et faisais du troc avec ceux qui faisaient des légumes ! :-q Momo ça me parait très judicieux ce que dit Nicole. Sois prudente. Je viens de rentrer il fait un peu plus frais. j'étais en bord de Seine pour écouter le filleul de ma fille et fils de Martine qui jouait de la musique et chantait pour recueillir des fond pour l'Amazonie avec une bande d'amis. J'ai donné mon obole mais je ne crois pas beaucoup que ce sera utile. J'ai aussi payé un coup aux parents qui repartent demain à nouveau pour leur chère Auvergne. Un moment sympa. Voici mon menu du jour Matin : yaourt, pruneaux, toast, St Moret, 2 tr mimolette et un citron pressé Midi : rosbeef, salade verte, ½ avocat, 1 tr de pain 15g, yaourt, framboises. 16h : 1 compote ss 19h : 1 jus de tomate Soir : saumon, endives, yaourt Biz |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 24-08-2019 à 20:21 | ||
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je vais arroser le jardin quelle chaleur encore 33 degres à 16h
repas ce midi cotelette de porc avec des haricots du jardin 1 part de camenbert 2 peches ce soir jambon salade et yaourt bonne soiree |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 24-08-2019 à 18:01 | ||
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Bonsoir
Nous voilà redevenus citadins pour quelques jours . Pas pu rapporter le piano , !!!!!!!! La proprio n'a pas voulu !!!! Cet aprem balade à Nantes ,un peu plus de 10000 pas , une folie par ce temps chaud . C'est fait ! Sinon tout est rangé. Demain j'attaque la lessive et petit resto en brasserie. Je vais me faire servir ,ça fait longtemps. . Pas de radio ,pas de télé ,on apprécie un peu de calme . Bon repas avec tes amis Sophie ,je ne connais pas le veau au cidre , tu pourras communiquer ta recette . Momo ,tu n'aurais pas une hernie cervicale ,. Tes douleurs et surtout tes fourmis dans les mains me rappelent curieusement ce qu'avait eu Bruno avec qui je travaillais , as tu passé une radio ou vu un rhumatologue , ça le mériterait Bonne journée avec ta famille Marie-Jo À demain , les filles |
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond | Posté le 24-08-2019 à 16:44 | ||
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j ai fait de la ratatouille mais j ai du mal à la digere je met des tomates des poivrons de la courgette de l huile d olive ail oignons laurier mais j ai l impression que l huile d olive a du mal à passer
tomates et courgettes j en ai donne moi c est du bio rien dessus une cousine m en a demande elle va en avoir leweline tu fais cuire la ratatouille longtemps ? j arrive de faire les courses il fait chaud et je n aime pas a+tard |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 24-08-2019 à 15:24 | ||
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Bravo Maminini. Simplement essaye de passer avant midi. Je re-poste le tableau. Ce serait bien aussi que tu passes un peu plus. Que tu nous donnes tes menus. que tu nous racontes un peu qui tu es et ce que tu fais. C'est comme ça que se tisse les liens. Et c'est bien.
Leweline j'aime beaucoup le Gaspacho. Comme je suis assez soupe c'est mon équivalent l'été. Il y a toujours de bonnes idées dans tes menus. Le mouvement y'a que ça de vrai. C'est ce qui change tout. Dès qu'on se force un peu au début, le résultat s'en suit et après on ne lâche plus. Re-tableau : ………………17/8………….24/8…………..31/8………..7/9………….14/9 Annie K : …+500………….-500 Bertaude ….Pareil............Pareil Dietqueen : .-300………..-200 Francine : …+1k………….-800 Hélène : .vacances……… ? Leweline : …-200………Pareil Maminini : ………………-500 Momo : ……+800………-600 Nicole : …...+400…….Vacances Tiphaine : …-200……....-200 Trouspie :…+200………-600 Clarinette en pause mais le 2 septembre ça repart Nath en pause et, je l’espère, vite à nouveau parmi nous |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 24-08-2019 à 15:03 | ||
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MENU :
PD : thé, 1 pêche plate et 100 g de fromage blanc de brebis. DJ : melon, 1 saucisse chipolata aux herbes et une merguez, salade verte, Bleu de Bresse et 20g de pain. 1 boule de glace. DINER : gaspacho maison ( 1ère fois que je le fais, je vous dirai ) céréales gourmandes, 2 petites sardines et 1 fromage blanc. |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 24-08-2019 à 15:01 | ||
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Bonjour,
Un petit coucou avant d'aller au pain et passer au supermarché, j'ai oublié des petites bouteilles de vin blanc, je m'en suis servi pour les moules jeudi, donc je fais de la rouelle de porc demain et il m'en faut, bien sûr à la cave j'en ai mais ce n'est pas le même vin, trop bon pour cuisiner. Donc grand tour à pieds, ça va me faire du bien car en ce moment je suis un peu casanière et ça je n'aime pas beaucoup. NATH, j'ai vu ton message, prends ton temps, et d'ici peu de temps nous te reverrons sur le forum, le principal est d'être bien suivie, il y a des spécialistes compétents et il ne faut pas hésiter à consulter. CLARINETTE, quand je dis que c'est du bonheur à l'état pur de se retrouver dans la montagne, même si tu galères un peu dans les montés, bien que chacun va à son rythme, je suis sincère, à présent je préfère un bon refuge qu'à un hôtel, j'avoue que j'ai bien changé aussi sur ce plan, j'ai appris à vivre l'instant présent et à savourer tous ces petits bonheurs que nous offre Dame nature, même en campagne, au bord de la mer etc... il y a toujours de quoi se faire plaisir. Je suis très contente pour toi et en plus avec ton mari, c'est super. A continuer. ANNIE, tu peux prendre tes laitages à 20 %, c'est meilleur et ça ne t'apporte pas beaucoup de calories en plus, c'est ce que me conseillait ma diététicienne et entre nous j'ai regardé les ingrédients des allégés, c'est plus "trafiqué" et donc moins naturel. BERTAUDE, il va te falloir un autre congélateur, la saison tomates a été très bonne cette année. Je viens de faire de la ratatouille en bocaux, c'est long car je fais cuire tout séparément, mais que c'est bon. Mon coulis est terminé. |
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maminini3 (, 83) répond | Posté le 24-08-2019 à 13:25 | ||
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Bonjour je continu dans votre groupe ce matin 500g espére perdre un peu plus semaine prochaine bon wed kend
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 24-08-2019 à 13:19 | ||
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Bon, voici ce que j'ai en début d'aprèm...
………………17/8………….24/8…………..31/8………..7/9………….14/9 Annie K : …+500………….-500 Bertaude ….Pareil............Pareil Dietqueen : .-300………..-200 Francine : …+1k………….-800 Hélène : .vacances……… ? Leweline : …-200………Pareil Momo : ……+800………-600 Nicole : …...+400…….Vacances Tiphaine : …-200……....-200 Trouspie :…+200………-600 Clarinette en pause mais le 2 septembre ça repart Nath en pause et, je l’espère, vite à nouveau parmi nous Pas mal dans l'ensemble. Malgré quelques défections. Continuez la semaine qui vient et le 2 c'est la rentrée. Ca va le faire. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 24-08-2019 à 10:06 | ||
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Merci les filles. Pour celles qu'on attend encore pourriez vous nous faire savoir si vous continuez avec nous ou si ce n'est plus votre idée. Ca nous éviterait d'attendre pour rien. Ce serait dommage de négliger cette aide précieuse mais chacune est libre.
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