Où sont les filles du Périgord ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par frania24 (saint-front-la rivière, 24)	Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère

Retour au forum

	michele240 répond	Posté le 27-03-2013 à 21:13
21 heure et une journée de plus on a fait notre grand tour du coup mal aux jambes . demain courses élodie arrive pour le week end . vendredi une amie passe nous voir je vais faire un bon petit repas du périgord un écart de plus bises a toutes a demain :-* :-*

	ROSE2472 répond	Posté le 27-03-2013 à 20:18
bonsoir à toutes :D Merci pour vos encouragements :-q Le fait de me sentir entouré me fait du bien!! Pour moi pas de soucis avec le chocolat, car ce n'est pas ma tasse de thé :P mais bon rassurez vous j'ai d'autre tentations :-S bonne soirée à toutes et merci de votre soutien!! :-*

	frania24 répond	Posté le 27-03-2013 à 20:00
merci Doune pour le message. Je viens de récupérer mon ordi. Il parait que c'était une mauvaise mise à jour qui a percuté mon chouchou numéro 1. Bienvenue à ROSY.. tu vas y arriver ma grande... tu vas faire comme nous toutes, t'accrocher tout en galérant. Nous sommes là pour te soutenir. Semaine satanique ou le mot CHOCO va nous torpiller le moral... enfin un petit bout de chocolat noir!!!! JMC nous le dit, il ne faut pas que nous exagérions. je ne vais toutes vous citer, mais je vous porte toutes dans mes pensées. Courage bisous

	Viviane24 (La Force, 24) répond	Posté le 27-03-2013 à 14:23
Bonjour les filles , pas trop le temps d'écrire mais je vous lis toujours avec plaisir :-* Cet AM un petit tour à Bergerac eh non pas pour le shopping mais un rv de retraitée: des radios à la Clinique Pasteur ! bon j'aurai préféré une autre "sortie " mais maintenant passé un certain age il faut s'y faire !... A+ Biz Viviane.

	doune24 (24) répond	Posté le 27-03-2013 à 10:07
coucou me revoilou ;) Courage Marylène , Frania est en panne d'ordi , vous souhaite du courage et pense à nous toutes :x =((

	marylene_24100 (bergerac, 24) répond	Posté le 27-03-2013 à 09:31
marylene24100 Bonjour les filles J'espere que vous n'allez pas trop mal;moi,j' viens d'attaquer mon nettoyage de printemps,doucement ,mais surement,car avec mes hernies discales,il faut que je fasse des pauses souvend. Ce matin,il y a un beau soleil,celà fait plaisir,mais,il fait frais. Je vous souhaites une bonne journée,malgré les soucis divers.Bises.Marylene.

	doune24 (24) répond	Posté le 27-03-2013 à 09:08
bonjour les nanas ;) vous allez bien ? pas trop de travail , de fatigue, ? moi , quand je lis jmc depuis hier il nous dit "mangez du chocolat" , alors , j'attends les cloches et dimanche la doune va manger du chocolat , noir, blanc, fourré, tout est bon (je préfère le noir) !! :-q Mon mari est déjà au jardin , si c'est comme les autres années , on va pouvoir nourrir les Montponnais!! :^> !! il oublie que nous sommes 2 , ne nous plaignons pas , mes filles viennent se ravitailler et nos amis aussi :-q :) Laure , tu vas récupérer tes petits? :) :) :) :) :) Michele tu fais la lecture à des personnes agées? *-:) Marie Louise, le poisson est très bon pour la santé , les poissons gras aussi , c'est moins calorique que la viande C'est bon pour la mémoire Alors là, il faut en manger beaucoup ;) je vous laisse à vos occupations , courage et à bientôt bizzzzzzzzzzzzzz =(( :x

	michele240 répond	Posté le 26-03-2013 à 18:43
un petit coucou tres prise je vais faire la lecture, :-* merci aux nouvelles amies vous allez voir une equipe bien sympa bises :-* :-*

	LaureLF24 (24) répond	Posté le 26-03-2013 à 13:05
Coucou les périgourdines ! Doune, tes messages me font bien rire ... Je me retrouve un peu dans ce que tu dis quand tu parles du chocolat et de tes difficultés à te tenir à 2 petits morceaux ... Idem pour moi !!!!! Hier soir j'ai craqué, j'en ai mangé 3 !!!! Ca fait du bien .... Ce matin, plein de bonne résolution, je suis allée cherché mes légumes, et je vais en préparer plusieurs d'avance dont la fameuse soupe sans féculents. Bienvenue à Rose dans ce forum du Périgord qui est très sympa ... Moi aussi je débute, j'en suis à ma 3ème semaine, et j'ai donc découvert ce groupe de discussion depuis peu et j'avoue que cela me réconforte et m'aide de ne pas me sentir seule dans mon coin, ... Et ces dames sont très accueillantes !!!! Marie-Louise, merci pour l'info, je ne savais pas qu'il fallait planter la semaine Sainte ... Je vais donc aller chercher quelques plants ces jours prochains... Le temps, jusqu'à présent n'est pas si mauvais que ça... Si ca pouvait se maintenir comme ça ce serait bien. Bon, je vais aller déjeuner : Epinard avec un petit bol de riz, blanc de poulet et compote au fruits sans sucre bien sûr !!! Bon après-midi à vous toutes.

	doune24 (24) répond	Posté le 26-03-2013 à 12:46
bonjour ;) bienvenue à Rosy et contente de lire à nouveau Marie Louise , Rosy, tu perds 1kg par semaine , quelle chance mais c'est vrai que tu es jeune :-q Ce matin notre jmc nous donne un menu avec du chocolat , c'est super mais moi, la tablette de chocolat , je la mange en entier , il ne faut pas me dire 4 carrés car quand j'ai commencé , rien ne m'arrête :( Dès qu'il fait beau , tout le monde se met à planter, c'est bon pour la santé :) J'ai mal dormi car hier j'ai trop mangé d'oeufs au lait !!!!!!!! ça m'apprendra !!!!!! X( bon après midi et à bientôt bizzzzzzzzzz :x =((

8501 - 8510 de 11190

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1119
»

«
‹ Préc.
851
852
853
854
855
856
857
858
859
860
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen