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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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michele240 (, ) répond Posté le 28-02-2015 à 16:25

moins 4kg depuis le debut,doune le moindre écart et la balance monte.cache les gâteaux cette semaine et vas tout reperdre. :-* :-* :-* :-* j'ai fait ma marche pas de pluie sa ma fait du bien bises B-) B-) B-) B-)

mada_2 (, 00) répond Posté le 28-02-2015 à 13:58
Bonjour les filles :x :x :x :x

Doune..... ça ne m'étonne pas ;) mais ne t'inquiète pas , je suis habituée a ça........ tes repas pantagruéliques sont trop prés de la pesée... on mange plus salé , plus sucré et ça laisse des traces , par contre il faut réagir très vite..... bois beaucoup de tisane diurétique pendant deux jours ( en faisant aussi attention dans l'assiette)et tu verras que tout rentrera dans l'ordre........ prochain coup , tu sautes le samedi pour la pesée ;)
Beau soleil aujourd'hui.............. il y a de la balade dans l'air
Pour moi , c'est jour "sans" :-S il y a des moments comme ça , je suis lessivée et le lendemain, tout repars comme une jeunette :-q :-q
A midi , beignets de crevettes :-S :-S :-S :-S :-S :-S ça aussi ça va marquer >:) >:)
Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 28-02-2015 à 12:37
bonjour les filles ;) ;)

pas de pluie , ça fait du bien Hier après midi j'ai fait du nettoyage de printemps , cet aprèm je poursuis et après rugby :-q :-q :-q

+2kgs , :-bd :-bd je me demande si c'est possible!!!!!!! c'est ma balance qui déco ne!!!!!!!!!!!

bon samedi et à bientôt bizzzzz :x =((

michele240 (, ) répond Posté le 28-02-2015 à 00:29

non pas de sortie nous avions de la famille a midi ,pourtant il a fait beau bonne nuit il est tard bises a demain :-* :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 27-02-2015 à 08:18

Bonjour les filles :x :x :x :x
Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ce matin soleil :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Fait froid certes......... mais c'est beau la-haut ........
J'irai surement faire des courses au village d'à côté.......
Michèle........ prépares tes gambette , aujourd'hui.... marche pour tout le monde.... mais bien couverts quand _même
Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 27-02-2015 à 08:06
courage les filles

après la pluie vient le beau temps

Pour moi , pas de marche non plus et pas grand chose de fait dans la maison Je tourne en rond , ce temps me donne le cafard ; nous avons vu le soleil 1/4 d'heure hier après midi

bon samedi à vous deux

bizzzzzzzzzzzz :x =((

michele240 (, ) répond Posté le 26-02-2015 à 21:13

je sature de l'eau pas de marche de la semaine et rien fait dans la maison j'attend le soleil.il y a la télé et l'ordi voila ou passe mon temps bises :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 26-02-2015 à 17:45
Bonjour les copines ;) :D
Aïe aïe aïe ce temps :-S :-S :-S :-S :-S :-S je ne sais pas vous , mais alors là , il faut qu'on manifeste....... mais où et a qui *-:) *-:) *-:)
Doune..... pas grave, tu as passé de bons moments.......... mais il faut vite te ressaisir , sinon, on glisserait facilement vers les bonnes choses........justement ce matin :^> :^> :^> en allant chercher mon pain , ils avaient fait des poches avec quelques assortiments , chausson aux pommes, chocolatine,croissants.... tout ça même pas 2 euros..... je ne pouvais pas laisser passer une occasion pareille :^> :^> :^> :^> c'était rassis ;) :D mais bien bon :^> :^>
Côté ménage , j'ai fait le minimum syndical........pas envie du tout de bouger et quand je vois tous ces yeux des rosiers qui ne demandent qu'à être taillés :-S :-S :-S le jardin commence bien a fleurir.......... si il y avait du soleil ce serait mieux
Je suppose Michèle que tu as fait comme nous deux........... pas de sortie X( X( :-bd :-bd >:) >:) >:) :( :( :( :(
Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 26-02-2015 à 08:20
bonjour les filles ;) ;) ;)

je recommanderai ce restaurant :-q :-q ; Hier après midi mon frère m'a porté un nid d'abeilles (gâteau au miel) très sucré , mais on a tout mangé même le clafoutis maintenant je vais repartir sur les bons rails

Ce temps n'est pas propice aux promenades , donc travail dans la maison à continuer Mes armoires ne sont pas encore toutes rangées et ensuite j'attaquerai les placards à vaisselle et les réserves de nourriture au cas ou des conserves auraient passé la date de consommation J'ai aussi l'aspi à passer On arrête pas dans une maison mais il faut un peu de courage

j'en ai marre d'entendre cette pluie , ça me porte au ciboulo

bonne journée à vous
bizzzzzzzzzzzzzzzzz :x =((

michele240 (, ) répond Posté le 26-02-2015 à 00:41

je savais que tu avais fait le bon choix du resto,maintenant on se remet en selle ,j'en est ma claque de cette pluie. pas envie de faire du ménage bisous a demain :-*


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