Avant tout, Jean michel Cohen propose un régime sincère et honnête qui vous permet de maigrir bien: pas d'artifices, ni de recettes ou d'associations longues ou compliquées. Il s'agit de consommer des produits simples, faciles à trouver, au cours de repas variés et qui conviennent à tous. C'est donc plus qu'un régime pour maigrir, c'est une nouvelle hygiène de vie, un avenir repensé. Vous allez découvrir comment mieux équilibrer votre assiette...et maigrir efficacement pour retrouver votre ligne avec Jean Michel Cohen
La perte de poids de Michelle lui a permis de retrouver l'énergie et le goût de sortir. Si elle n'osait plus bouger de chez elle, Michelle est aujourd'hui resplendissante. Malgré des problèmes de tyroïde, elle a pu suivre son régime avec succès.
Ce programme minceur avec les vidéos, les listes de courses et les menus adaptés, lui a permis d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires.